Sign up to save your podcasts
Or
Share Ärger - Was tun?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Ärger - Was tun?
In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: \"Ärger - Was tun?\". Er erläutert unter anderem was du tun kannst, wenn du dich über etwas oder jemanden geärgert hast, z.B. könntest du die Ärgertransformationsatmung üben. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.
Wenn du gerne Yogaübungen speziell für ein besseres Stress-Management machen möchtest, besuche doch eins unserer zahlreichen Seminare dazu.
Ärger ist eine Emotion, die aktiviert, energetisiert. Ärger hat die Funktion, bei wahrgenommener Ungerechtigkeit aktiv werden zu können. Ärger ist ein Gefühl, das einem Kraft gibt, wenn es beim Erreichen eines Ziels hapert. Ärger kann positive und negative Auswirkungen haben:
Folge direkt herunterladen
View all episodes
By Sukadev Bretz, Yoga Vidya e.V.In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: \"Ärger - Was tun?\". Er erläutert unter anderem was du tun kannst, wenn du dich über etwas oder jemanden geärgert hast, z.B. könntest du die Ärgertransformationsatmung üben. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.
Wenn du gerne Yogaübungen speziell für ein besseres Stress-Management machen möchtest, besuche doch eins unserer zahlreichen Seminare dazu.
Ärger ist eine Emotion, die aktiviert, energetisiert. Ärger hat die Funktion, bei wahrgenommener Ungerechtigkeit aktiv werden zu können. Ärger ist ein Gefühl, das einem Kraft gibt, wenn es beim Erreichen eines Ziels hapert. Ärger kann positive und negative Auswirkungen haben:
Folge direkt herunterladen