今月12月の養生radioテーマは、年末年始の整え方です！ありさが実践している年末年始の大掃除🧹やおすすめなケア方法をレクチャー。なかなか捨てられない人、捨てるものが多すぎる人、普段の意識で変わるかも！

▼養生radioはエシカルファッションプランナーの鎌田安里紗と、国際中医薬膳師の塚本紗代子が、私達や地球の健康を守る為に、これからの暮らしのあり方について考え、おしゃべりする、ゆる〜〜い朝ラジオ📻です。

コミュニティのメンバー限定で配信しています♪