Miten voisi tehdä muutoksia arkirutiineihin ja muuttaa ruokavaliotaan kasvisvoittoisammaksi? Miksi niin edes pitäisi tehdä? Miten läheiset otetaan mukaan kun halutaan syödä kestävämmin: terveellisesti ja ympäristöystävällisesti? Marttaliiton Emmi, Maija ja Salka arkiruokailun ytimessä.