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Aromaterapia para saúde mental - Parte 1
A saúde mental é um pilar essencial para uma vida equilibrada e plena, mas muitas vezes enfrentamos desafios que podem desequilibrá-la.
Nesta live, vamos abordar a importância de cuidar da mente e do emocional, destacando como a aromaterapia pode ser uma ferramenta eficaz para quem busca alívio para o estresse, a ansiedade e outros transtornos emocionais.
Discutiremos estratégias para fortalecer a saúde mental e como os aromas certos podem criar um ambiente de calma e autocuidado. Vamos conversar?
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By Katia SakugawaA saúde mental é um pilar essencial para uma vida equilibrada e plena, mas muitas vezes enfrentamos desafios que podem desequilibrá-la.
Nesta live, vamos abordar a importância de cuidar da mente e do emocional, destacando como a aromaterapia pode ser uma ferramenta eficaz para quem busca alívio para o estresse, a ansiedade e outros transtornos emocionais.
Discutiremos estratégias para fortalecer a saúde mental e como os aromas certos podem criar um ambiente de calma e autocuidado. Vamos conversar?