Hoy conversamos con nuestra terapeuta Transgeneracional del programa Raíces Ocultas: Marcela.

Este episodio es una invitación a mirar de frente esas decisiones que creemos propias, pero que muchas veces son repeticiones inconscientes de nuestro linaje. Vas a descubrir cómo identificar si estás eligiendo desde tu libertad, desde repetición o desde oposición a tu familia.

¿En qué temas te has quedado pensando? Cuéntanos vía Instagram!

RAÍCES OCULTAS es nuestro programa grupal donde haces consciente, analizas y liberas los patrones familiares que cargas y has repetido. Es una indagación profunda hacia dentro para sanar tu relación con tus padres y conectar con tu versión más libre, auténtica, consciente y sana.

❤️ Lista de espera Raíces Ocultas: https://chat.whatsapp.com/J9pDAAufSCyLOIkd58BTeE

🌳 Información general del programa: https://mujer-arreta.mykajabi.com/raicesocultas2025

¡BIENVENIDA NUEVAMENTE ARRETÁ! ❤️

En este episodio abrimos un espacio íntimo y sin filtros con Yamile Hazim, Fundadora de Sanar Para Crear, para hablar del cuerpo físico como herramienta, como templo, como contenedor de experiencias.

Exploramos cómo la cultura nos ha llevado a exigirle al cuerpo perfección, juventud y belleza inalcanzable. Hablamos desde los estereotipos de belleza, de la historia del colectivo, de la industria del marketing y de cómo nos han hecho creer una gran mentira: que el cuerpo solo era algo "superficial".

¿Qué se esconde detrás de nuestra obsesión con el cuerpo?
¿Por qué tanto miedo a envejecer, a sentir, a habitar lo real?

¿Qué REALMENTE es el cuerpo físico y cuál es su función profunda?

Un episodio para mujeres arretás que están listas para reconciliarse con su historia corporal, ver el sistema tal cual es, y hacerse responsables de su propia historia de su CUERPO que se han estado contando.

💫 Incluímos preguntas para journaling profundo y recomendaciones para transitar este camino desde la conciencia. ¡Deseamos que lo disfrutes!

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Tienes el poder de VIAJAR SOLA 🧡

Si esto está en tu lista de COSAS QUE QUIERES HACER Y VIVIR, quédate, este episodio es para ti.

Viajar sola da miedo, en una sociedad donde te han enseñado que estar sola es peligroso, que no puedes confiar en nadie y que los desconocidos son tus enemigos porque pueden hacerte daño. 

Viajar sola es RETAR y CUESTIONAR cada una de esas creencias que te enseñaron de ti, de tu poder, de los demás, de estar sola. 

¿Este sueño está en tu lista? Cuéntame y conectemos por Instagram: https://www.instagram.com/mujer.arreta/

¿Te ha pasado que te preguntan cómo estás y respondes “bien” cuando no lo estás?

¿Te ha pasado que tus momentos tristes son en soledad y que tus momentos felices siempre son con otras personas?

Como si tu tristeza no fuera bienvenida en las conversaciones. Como si lo correcto siempre es responder “estoy bien” aún cuando no lo estoy.

Si esto te resuena, este episodio es para ti. ❤️ Disfrútalo y me cuentas qué tal te resonó.

Te mando un abrazo desde aquí!

¿Y si detrás del dolor físico también hay heridas emocionales?

En este episodio íntimo, Gabriela Ramírez, una mujer arretá, nos cuenta su historia con la endometriosis y cómo, al indagar en su árbol genealógico, descubrió que su cuerpo gritaba lo que su familia había callado por generaciones.
Un viaje de autoconocimiento, sanación y conexión con lo femenino, donde entender la raíz fue el primer paso para transformar su relación con su cuerpo y su linaje.

🎧 Dale play si has vivido dolor menstrual intenso (y si es lo normal para ti) y sientes que tu cuerpo guarda memorias que aún no entiendes.

• Para obtener más información y reservar tu cupo en nuestro programa Raíces Ocultas, haz click aquí ⬇️

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• Cualquier duda, conectamos vía Instagram: https://www.instagram.com/mujer.arreta/

Pia llegó a Raíces Ocultas sin tener mucha información de sus familiares, y en el programa descubrió realidades y secretos que siempre habían estado ahí.

En este episodio profundo y revelador de nuestro segmento "La historia de una mujer arretá", escuchamos el testimonio de una participante de Raíces Ocultas que se atrevió a mirar de frente las heridas de su árbol genealógico.

Abrirte al amor cuando vienes de una familia donde todas las mujeres han terminado divorciadas y los hombres han sido infieles, es un gran reto que solo puedes transitar a través de la Terapia transgeneracional. En su linaje, el amor siempre estuvo teñido de sacrificio, dolor y abandono. Pero algo dentro de ella dijo “BASTA, conmigo la historia NO se repite”.

Aquí nos comparte cómo, al hacer su genograma dentro de nuestro programa Raíces Ocultas, logró descubrir la raíz de su dificultad para amar, poner límites a sus padres y comenzar a escribir una historia distinta. Más libre. Más auténtica. Más suya.

💔 Si tú también sientes que estás repitiendo la historia de tu familia... este episodio es para ti.

🌳 Descubre Raíces Ocultas: el programa que transforma historias de dolor y sufrimiento en liberación y ligereza.Te regalamos este episodio para que escuches con atención, llores si sientes llorar y te veas a través de la historia de Pia.

¿Quieres más información sobre el programa Raíces Ocultas? Entra a este link: https://mujer-arreta.mykajabi.com/raicesocultas2025

Escríbeme por Instagram @mujer.arreta para contarme qué tal te pareció el episodio y de paso conversamos acerca de tu realidad.

¿Amar es ser infiel? ¿Bebo "traguitos sociales" o soy alcohólica? ¿Estás actuando como una adulta o como una niña herida? ¿Estoy siendo libre o solo estoy repitiendo patrones?

Joisy llega hoy a contarte su historia con el corazón abierto. Llegó al programa grupal Raíces Ocultas sintiéndose triste, deprimida y con falta de claridad. Finalizó el programa sintiendo claridad, seguridad, liberación y autenticidad en su más alto nivel. Nuestra metodología le ayudó a encuerpar el mensaje, y gracias a eso hoy se siente ligera y más feliz con su vida.

¿Quieres saber todo lo que vivió en el proceso de descubrir sus raíces ocultas? De esto conversamos en este episodio.

Te comparto esta conversación profunda entre arretás llena de risas y de lágrimas, de verdades que duelen y de vulnerabilidad de la pura. Disfrútala, y me cuentas qué te pareció ❤️ 🌳

Reserva tu espacio en Raíces Ocultas para vivas la transformación en carne propia: https://mujer-arreta.mykajabi.com/raicesocultas2025

Instagram: https://www.instagram.com/mujer.arreta?igsh=bWdqNGh3cHZjNTBp&utm_source=qr

Inauguramos nuestro segmento "La Historia de una Mujer Arretá", en este escucharás hablar mujeres que han vivido nuestros programas grupales y hoy te cuentan su transformación.

• Melissa vivió nuestro programa Raíces Ocultas y dentro descubrió verdades que su cuerpo le gritaba y le invitaba a sanar. Llegó confundida y "sin información de su familia", y finalizó el programa llena de claridad y ligereza con su historia.

Nuestro cuerpo es sabio, nos habla todo el tiempo. Nada es coincidencia, nada es casualidad. Esa situación que se te presenta en la vida, tiene RAÍCES OCULTAS.

¿Eres libre o solo estás repitiendo patrones? Si este episodio te resonó o movió algo en ti, atrévete a vivir nuestro programa grupal Raíces Ocultas. ¡Nos vemos dentro, arretá! ❤️

🌳 Para más información y reservar tu espacio, haz click aquí ⬇️

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🌳 ¿Tienes preguntas? Escríbenos: https://www.instagram.com/mujer.arreta/

🎙️ Episodio Especial: La Historia Detrás de Raíces Ocultas

Este programa grupal nació desde lo más profundo de mi historia personal. Para hablarte de Raíces Ocultas, primero tengo que contarte mi propia transformación.

Ver mis raíces ocultas me salvó la vida, me cambió la mirada y me quitó una venda de los ojos que había llevado por años. En este episodio, te comparto el proceso que me llevó hasta aquí y la herramienta que lo cambió todo para mí: el genograma.

El programa grupal Raíces Ocultas es un espacio donde exploramos los patrones generacionales que llevamos en nuestro árbol familiar y los hacemos conscientes para dejar de repetir lo que ya no nos pertenece. Este programa nace para que tú vivas tu propia transformación y sanes de RAÍZ 🌳

¿Sientes que esta experiencia es para ti?

Inscríbete aquí: https://mujer-arreta.mykajabi.com/raicesocultas2025

Escríbeme en Instagram y cuéntame tu realidad: @mujer.arreta ✨

Me mudé a la playa, y en este episodio te cuento todo lo que viví y transité para poder lograrlo.

Si piensas en tu vida soñada al jubilarte, ¿qué te llega a la mente? A mí me llega: PLAYA. Esta es una de las razones por las que me mudé. ¿Por qué posponer tus metas si puedes lograrlas y planificarlas AHORA?

En este episodio, te cuento mi viaje de transformación de mirar hacia adentro y hacia afuera para lograr mi sueño. Comparto contigo las resistencias que viví y los aprendizajes que me llevo de vivir en el campo/playa.

Te hablo sobre:

Herramientas como registros akáshicos y meditaciones guiadas que me llenaron de claridad en el camino.
❤️ La importancia de ACCIONAR y EJECUTAR tus sueños, aunque otros no los entiendan. Tus sueños no llegan para ser comprendidos, llegan para ser accionados.
❤️ Cómo nuestra historia influye en nuestras decisiones y en nuestra REALIDAD. Es MUY mágico que uno de mis bloqueos para mudarme estaba en mi historia de gestación y de nacimiento.

❤️ Si algo que quieres lograr, no fluye... hay algo que no estás viendo. La respuesta está en tus raíces, en tus creencias, en tu historia. Indaga en lo oculto, lo inconsciente, lo que no se ve. Ya tienes todas las respuestas que necesitas y estás buscando.

Te acompaño en este proceso con mi historia y aprendizajes, para hacernos espejo, y acompañarnos en esto que llamamos VIDA. Un episodio hecho con amor, de mi corazón al tuyo, de mi alma a la tuya.

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