Après les questionnements de la semaine dernière, j'ai réussie à mettre en place plusieurs stratégies pour reprendre pied et me sentir mieux. Je partage cette expérience dans ce podcast. Ce qu'il faut en retenir : c'est dans le "aller mieux" qu'il faut mettre notre énergie aujourd'hui, et pas le "faire plus". 

Bisous et à la semaine prochaine !