Los altos y bajos son normales en la vida, pero la monotonía puede ser uno de los principales guías hacia los bajos, salir de ella es importantísimo a la hora de combatir sentimientos negativos que nos consumen

Y si vives en las montañas.. mucho más, vean el podcast de hoy e igualmente les dejo un artículo para que vean el por qué nos afectan las montanas a profundidad🏔️

https://www.lugaresdenieve.com/?q=es/noticia/investigacion-americana-asegura-vivir-montana-aumenta-riesgo-suicidio