Ars Magna | heilen. leben. lieben

Was macht ein Leben aus, das sich nicht nur gut präsentieren lässt, sondern auch lebendig anfühlt? Ein Schlüssel ist Embodiment: aus dem Kopf ins Erleben im Körper zu kommen. Mit dieser Frage beginnt die Staffel „Die verwirrende Welt unserer Gefühle und Ängste“.

Wann hast du dich zuletzt wirklich lebendig gefühlt?

In fünf Episoden geht es darum, wie wir uns wieder lebendig fühlen können, anstatt nur perfekt zu funktionieren. Ich räume auf mit dem Missverständnis, dass Gefühle etwas für schwache Menschen seien, und schaue mit dir auf YOLO („man lebt nur einmal“), FOMO (die Angst, etwas zu verpassen), FOBO (die Angst vor besseren Optionen bei Entscheidungen) und JOMO (die Freude, das Hier und Jetzt ganz ohne Social Media zu genießen). Dazu zeige ich dir konkrete Wege, wie wir diese Gefühle und Ängste annehmen und transformieren können, und wie aus digitaler Einsamkeit echte, tiefe Verbundenheit (Deep Connection) werden kann.

Jeden Mittwochmittag erscheint eine neue Episode. Abonniere den Podcast am besten direkt, um keine Folge zu verpassen!

In der nächsten Folge: Warum Gefühle keine Schwäche sind.

Möchtest du das theoretische Wissen direkt mit mir in die Praxis umsetzen und etwas in deinem Leben in Bewegung bringen? Dann lade ich dich von Herzen ein zu den thematisch passenden Biodanza-Seminaren im November und Dezember 2026 sowie zum Biodanza-Retreat im Frühjahr 2027.

🔗 Mehr Infos zu Biodanza, zur Biodanza-Schule SRT (System Rolando Toro) Stuttgart-Reutlingen-Tübingen, unseren Veranstaltungen & Anmeldung: ars-magna.de/biodanza

Die Ausbildung, die von deiner eigenen Erfahrung lebt. Ermögliche als Soul-Startup Coach dir selbst und anderen ein Leben voller Sinn und Erfüllung – beruflich, persönlich und in Beziehungen.

🔗 Was dir die Coaching-Ausbildung bringt, Testimonials von Teilnehmenden und mehr unter: ars-magna.de/coaching-ausbildung

Du bist unsicher, ob meine Seminare und Weiterbildungen zu dir passen oder was dein nächster Schritt ist? Buche dir hier ein kostenfreies Infogespräch mit mir.

🌈 Mehr über mich und meine Angebote findest du auf der Webseite des Instituts für Heilkunde und Lebenskunst Ars Magna und im Veranstaltungskalender.

🌈 Unterstütze mich gerne mit einer guten Bewertung und einer Rezension auf deiner Lieblings-Podcastplattform und empfiehl meinen Podcast in deinem Umfeld weiter, damit meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten noch mehr Menschen erreichen.

Ich freue mich, von dir zu hören!
Deine Helen

Lebendig sein statt perfekt funktionieren: Willkommen in der verwirrenden Welt unserer Gefühle und Ängste!

In dieser neuen Staffel meines Podcasts Ars Magna – heilen, leben, lieben nehme ich dich in 5 Episoden mit auf eine Reise zu der Frage: Wie können wir uns wieder wirklich lebendig fühlen, anstatt einfach nur perfekt zu funktionieren?

Ich möchte aufräumen mit dem weitverbreiteten Missverständnis, dass Gefühle etwas für schwache Menschen seien. Gemeinsam blicke ich mit dir auf den Unsinn, nach dem Motto YOLO („man lebt nur einmal“) ein scheinbar perfektes Leben präsentieren zu müssen. Wir schauen uns an, was wirklich hinter FOMO (der Angst, etwas zu verpassen) oder FOBO (der Angst vor besseren Optionen bei Entscheidungen) steckt, die viele von uns im Alltag begleiten.

Ich zeige dir konkrete Wege auf, wie wir diese Gefühle und Ängste annehmen und dadurch transformieren können. Freu dich auf inspierernde Impulse über JOMO – die echte Freude am bewussten Eintauchen in das Erleben des Hier und Jetzt ganz ohne Social Media –, über das Loslassen von Kontrolle und den Weg aus der digitalen Einsamkeit hin zu einer echten, tiefen Verbundenheit (Deep Connection).

Ab jetzt gibt es jeden Mittwochmittag eine neue Episode – abonniere meinen Podcast am besten direkt, um keine Folge zu verpassen!

Möchtest du das theoretische Wissen direkt mit mir in die Praxis umsetzen und etwas in deinem Leben in Bewegung bringen? Dann lade Ich dich von Herzen ein zu den thematisch passenden Biodanza-Seminaren im November und Dezember 2026 sowie zum Biodanza-Retreat im Frühjahr 2027.

• Wochenend-Seminar „Unsere Gefühle in Bewegung“ | Psychologische Aspekte von Biodanza | Sa 14. + So 15. November | Seminarhaus Atha (Ammerbuch bei Tübingen)

• Biodanza-Erweiterung Projekt Minotaurus – Von der Angst zum Lebensmut | Fr 4.–So 6. Dezember | Seminarhaus Atha (Ammerbuch bei Tübingen)

• Wenn Kontakt zur Liebkosung wird – erlebe Embodiment & Deep Connection | Biodanza-Retreat zum Frühlingsanfang | Fr 19. – So 21. März 2027 | Schloss Hohenfels (Nähe Bodensee)

🔗 Mehr Infos zu Biodanza, zur Biodanza-Schule SRT (System Rolando Toro) Stuttgart-Reutlingen-Tübingen, unseren Veranstaltungen & Anmeldung: ars-magna.de/biodanza

• 🚀 Life & Business Coaching-Ausbildung „Soul Startup“

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Ich freue mich, von dir zu hören!

Deine Helen

🌈 Unterstütze mich gerne mit einer guten Bewertung, einer Rezension und indem du meinen Podcast in deinem Umfeld weiterempfiehlst, so dass meine heilsamen Einsichten und liebevollen Erkenntnisse von noch mehr Menschen gehört werden können.

🌈 Erfahre mehr über mich und meine Angebote auf der Webseite des Instituts für Heilkunde und Lebenskunst Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen! und finde im Veranstaltungskalender einen passenden Kurs für dich!

🌈 Lass dich inspirieren, dein Leben durch ätherische Öle auf wundervolle Weise zu verwandeln und werde Teil meines Netzwerks als Doterra Wellness Botschafterin. Wenn du über meinen Empfehlungslink bestellst, kannst du sicher sein, dass du die besonderen ätherischen Öle in Originalqualität bekommst und unterstützt mich noch ganz nebenbei damit.

🌈 Buche dir jetzt ein kostenfreies Willkommensgespräch, damit ich mehr erfahre, wo du gerade im Leben stehst und wie ich dich unterstützen kann, dein ganzes Potenzial zu entfalten! Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst um Heilung und Traumleben zu vereinen. Hier geht's zu meinem calendly

Ich freue mich auf dich! ❤️ Deine Helen

Chaos ist das Gegenteil von Kontrolle – wie wir durch Loslassen mitten im Leben Lösungen finden. In der heutigen Folge des Ars Magna Podcasts spreche ich darüber, dass wir Chaos oft mit Unordnung verwechseln und warum unser Leben umso schöner und kreativer wird, je mehr wir lernen zu vertrauen und uns hinzugeben.

Und damit herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.

Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.

Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.

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Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.

Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.

Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.

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Sexualität ist mehr als Geschlechtsverkehr. In der heutigen Folge des Ars Magna Podcasts spreche ich darüber, wie wir trotz schwieriger Erfahrungen uns selbst und unsere Lebenslust wieder entdecken. In Biodanza entfalten wir durch Bewegung, Berührung und Begegnung unsere Potenziale auf der Erlebnislinie der Sexualität.

Und damit herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.

Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.

Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.

🌈 Unterstütze mich gerne mit einer guten Bewertung, einer Rezension und indem du meinen Podcast in deinem Umfeld weiterempfiehlst, so dass meine heilsamen Einsichten und liebevollen Erkenntnisse von noch mehr Menschen gehört werden können.

🌈 Erfahre mehr über mich und meine Angebote auf der Webseite des Instituts für Heilkunde und Lebenskunst Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen! und finde im Veranstaltungskalender einen passenden Kurs für dich!

🌈 Lass dich inspirieren, dein Leben durch ätherische Öle auf wundervolle Weise zu verwandeln und werde Teil meines Netzwerks als Doterra Wellness Botschafterin. Wenn du über meinen Empfehlungslink bestellst, kannst du sicher sein, dass du die besonderen ätherischen Öle in Originalqualität bekommst und unterstützt mich noch ganz nebenbei damit.

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Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.

Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.

Affektive Intelligenz statt KI. In der heutigen Folge des Ars Magna Podcasts spreche ich darüber wie wir aus der Liebe heraus in Einklang mit dem Leben kommen. Ich beziehe mich auf das Konzept der affektiven Intelligenz, das Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, in seinem gleichnamigen Buch „La inteligencia afectiva“ erläutert. Kurz gefasst: Nur wer mit Fürsorge für das Leben handelt, kann als intelligent bezeichnet werden.

Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.

🌈 Unterstütze mich gerne mit einer guten Bewertung, einer Rezension und indem du meinen Podcast in deinem Umfeld weiterempfiehlst, so dass meine heilsamen Einsichten und liebevollen Erkenntnisse von noch mehr Menschen gehört werden können.

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Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

Gemeinsam 100 Jahre alt werden. In der heutigen Podcast-Folge spreche ich darüber wie liebevolle Beziehungen unsere Lebenskraft stärken und uns zur Ruhe kommen lassen. Mit dem theoretischen Modell von Biodanza als Landkarte lade ich euch ein zu einer Reise zu den Wurzeln unserer Potenziale auf der Erlebnislinie der Vitalität und der Affektivität.

Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.

Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.

Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.

🌈 Unterstütze mich gerne mit einer guten Bewertung, einer Rezension und indem du meinen Podcast in deinem Umfeld weiterempfiehlst, so dass meine heilsamen Einsichten und liebevollen Erkenntnisse von noch mehr Menschen gehört werden können.

🌈 Erfahre mehr über mich und meine Angebote auf der Webseite des Instituts für Heilkunde und Lebenskunst Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen! und finde im Veranstaltungskalender einen passenden Kurs für dich!

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Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.

Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.

In der heutigen Folge des Ars Magna Podcasts spreche ich darüber, dass wir alle im Netz des Lebens miteinander verbunden sind. Die Frage, was wir brauchen, um zu erleben dazu zu gehören, ist für uns alle bedeutsam. Denn durch gute soziale Kontakte ins Leben eingebunden zu sein, fördert unsere Gesundheit und lässt uns länger leben. Was kann ich also unabhängig von meiner Geschichte und meinen Lebensumständen hier und jetzt tun, um zu erleben, dass ich dazu gehöre?

Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.

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In dieser besonderen Podcast-Episode spreche ich darüber, wie wir als Menschen positive Ökofaktoren füreinander sein können, also die Entfaltung unserer Potenziale gemeinsam anregen, darüber, dass alles, was wir kreieren immer Co-Creation ist, da wir eingebunden sind in ein Netz aus lebendigen Beziehungen, wie Biodanza unsere Fähigkeit fördert, ins Erleben einzutauchen, was es heißt uns in Richtung Integration zu entwickeln, über die Biodanza-Übung Tanz des Samens, die wir heute bei der Jubiläums-Vivencia der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen tanzen, und weitere Dinge, die euch hoffentlich inspirieren. Und ich verabschiede mich mit dieser Folge für die nächsten Wochen, um mich eine Zeit lang zurückzuziehen.