artık söyleyeyim dedim

Bu bölüm bekleme modundayken hayatı kaçırma kaçırıyor gibi hissetmekten bahsediyorum.

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.

1900 TL değerindeki AKTAS590 koduyla ilk seansına katılmaya başlayabilirsin ve 15 dakikalık ön görüşme ücretsiz.

hiwell app ulaşmak için: https://hiwell.app/begumaktas

İletişim:

substack hesabım: https://substack.com/@begumaktas

instagram hesaplarım: https://www.instagram.com/begumaaktas/

https://www.instagram.com/artiksoyleyeyimdedim/

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.

1900 TL değerindeki AKTAS590 koduyla ilk seansına katılmaya başlayabilirsin ve 15 dakikalık ön görüşme ücretsiz.

hiwell app ulaşmak için: https://hiwell.app/begumaktas

Bu bölüm kontrol etmeyi bırakmak istediğimi anlattım umarım sana iyi gelir.

substack hesabım: https://substack.com/@begumaktas

instagram hesaplarım: https://www.instagram.com/begumaaktas/

https://www.instagram.com/artiksoyleyeyimdedim/

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.

1900 TL değerindeki AKTAS590 koduyla ilk seansına katılmaya başlayabilirsin ve 15 dakikalık ön görüşme ücretsiz.

Bu bölüm kıyaslama batağına kendi bakış açımı anlattım umarım sana iyi gelir.

substack hesabım: https://substack.com/@begumaktas

instagram hesaplarım: https://www.instagram.com/begumaaktas/

https://www.instagram.com/artiksoyleyeyimdedim/

Bu bölümde sabah rutinin öneminden ve benim hayatıma katkısından bahsediyorum.

Bana Instagram'dan bu hesaplardan ulaşabilirsin:

@begumaaktas

@artiksoyleyeyimdedim

Eğer bu bölüm sana iyi geldiyse takip etmeyi unutma.

Bir sonraki bölümde görüşmek üzere.

Bu bölümde sonbaharın bize yaşattığı içe dönme hissinden ve nasıl romantize edebiliriz bundan bahsediyorum

İletişim:

substack hesabım: https://substack.com/@begumaktas

instagram hesaplarım: https://www.instagram.com/begumaaktas/

https://www.instagram.com/artiksoyleyeyimdedim/

bu bölümde arkadaşlarımızın bize neden iyi geldiğinden bahsediyorum

bana instagram'dan ulaşmak istersen: artiksoyleyeyimdedim

Bu bölümde, belirsizlikle nasıl yaşayabiliriz? ve kendi kaygılarımdan bahsediyorum.

Bana Instagram'dan da ulaşabilirsin:

@begumaaktas

Bu bölümde, hayatımı bir anda değiştirmeye çalışmak yerine, kendime neden 3 aylık hedef belirliyorum bundan bahsediyorum.

Bana Instagram'dan da ulaşabilirsin:

@begumaaktas

Eğer bu bölüm sana da bir şey düşündürdüyse podcasti takip etmeyi ve belki kendi 2026 hedeflerine dönüp tekrar bakmayı unutma. Bir sonraki bölümde görüşmek üzere.

Bu bölümde 2026'nın ilk yarısında kendime koyduğum hedeflere tekrar dönüp bakıyorum. Hangi hedeflerimi gerçekleştirdim, hangilerini erteledim, hangilerini artık istemediğimi fark ettim ve bu 6 ayda ben nasıl değiştim biraz bunlardan bahsediyorum.

Bölümün sonunda ise hedef koymanın aslında sadece bir liste hazırlamaktan ibaret olmadığını, kendimizle olan ilişkimizi ve değişen isteklerimizi de hesaba katmamız gerektiğini konuşuyorum.

Bana Instagram'dan da ulaşabilirsin:

@begumaaktas

Eğer bu bölüm sana da bir şey düşündürdüyse podcasti takip etmeyi ve belki kendi 2026 hedeflerine dönüp tekrar bakmayı unutma. Bir sonraki bölümde görüşmek üzere.

Bu podcastte son zamanlarda kafama takılan soruların peşine düşüyorum. Kitaplar okuyorum, filmler izliyorum, araştırmalar inceliyorum, psikoloji ve bilimden besleniyorum.

Sonra da öğrendiklerimi kendi deneyimlerimle harmanlayıp sanki birlikte sohbet ediyormuşuz gibi seninle paylaşıyorum.

Bu bölümde ise Christopher Nolan'ın The Odyssey filminden ve Homeros'un Odysseia destanından yola çıkarak "eve dönmek" fikrinin peşine düşüyorum.

Bölümde ilham aldığım eserler:

Odysseia — Homeros
İlyada — Homeros
Ben, Kirke — Madeline Miller

Bana Instagram'dan da ulaşabilirsin:
@begumaaktas

Eğer bu bölüm sana da bir şey düşündürdüyse podcasti takip etmeyi ve birlikte düşünebileceğini düşündüğün biriyle paylaşmayı unutma. 🌿