Países em estágios mais avançados da pandemia, apontam que, em média, os quadros de depressão, transtorno de ansiedade e de adaptação e stress, duplicaram. Mas como passar por uma pandemia e manter um quadro mental minimamente saudável? Dr. Diogo Lara, psiquiatra e membro do Comitê Técnico da ASAP, dá caminhos importantes para que indivíduos exerçam o autocuidado mental e empresas promovam o cuidado mental dentro de sua população. Saiba mais ouvindo a entrevista para a CBN 15 minutos.

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