Helloooo, no lo se tu, pero yo estoy viendo que ahora todos quieren ser corredores! cual es el hype? escucha este episodio para ver lo que yo pienso!

Holaaa! sal de la trampa de la motivacion!!! no te ayudara estar ahi. Dejame te cuento como te puedes ayudar :)

Holaaa ✨ en este episodio les comparto el caos, logros, y las miles de dudas que tengo despues de haber terminado la uni. Esto de ser adulto es un poco dificl pero si se puede!! Platicame que te gusto

HOLAAAA!!! Después de un año de ausencia, regreso a mi podcast para compartir mi camino de auto-descubrimiento, crecimiento y autenticidad. En este episodio, reflexiono sobre los obstáculos que enfrenté, mi experiencia con el running como herramienta de sanación, y cómo mi fe y disciplina me ayudaron a encontrar propósito. Acompáñame mientras hablo sobre las lecciones aprendidas, la importancia de abrazar los cambios, y lo que significa seguir adelante con intencionalidad y autenticidad..

Espero y lo disfruten, les mando un abrazito!!

Holaa! En este episodio te doy algunos tips que te pueden ayudar a hacer una diferencia este año que viene ;)

espero y lo disfrutes!!

Holaa! Este episodio no era lo que habia planeado, pero a sido uno de mis favoritos! espero y lo disfrutes mucho asi como yo disfrute grabarlo :)

Holaaa! en este episodio les platico sobre unas reflexiones y confesiones. Te hablare sobre mi experiencia sobre sentirme atrasada y de lo que pienso, sobre libros que eh leido, y amistades en tus 20s. Espero y lo disfrutes ;)

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Holaaa! En este episodio me abro con ustedes para platicarles como eh vivido los ultimos 3 meses post break up. Espero y lo disfruten :)

Hola hola! En este episodio les explico la importancia de cuidar tu cerebro.

Esta es la segunda parte de mi experiencia corriendo un maratón, si no han escuchado la primera parte, vayan a escucharla!