این پادکست، ارتباط متقابل بین فلسفه یوگا و معماری سبز را بررسی می‌کند و بر هدف مشترک آن‌ها یعنی هماهنگی و تعادل تأکید دارد. این بحث با معرفی مفاهیم اصلی یوگا، یعنی آسانا (ثبات و راحتی در فرم) و آتمن (خودِ حقیقی)، آغاز می‌شود و شباهت‌هایی را با طراحی ساختمان‌های موفق ترسیم می‌کند.سپس، اصول یوگا در مورد ایجاد تعادل بین عناصر طبیعی (خاک، آب، هوا، آتش (نور) و فضا) برای خلق فضاهای معماریِ آگاهانه، به‌ویژه در استودیوهای یوگا، به‌کار گرفته می‌شود.علاوه بر این، متن به بررسی روانشناسی رنگ، بافت و صوت برای تقویت یک فضای آرام می‌پردازد و در پایان با نمونه‌های واقعی و ایده‌های الهام‌بخش برای ادغام این اصول هم در معماری در مقیاس بزرگ و هم در فضاهای شخصی زندگی نتیجه‌گیری می‌کند.

"اینجا معماری را بهانه ای کردیم برای سخن"