Vi har møtt Astrid Uhrenholdt Jacobsen og fått med oss Øystein "Pølsa" Pettersen som vikar-programleder. Med andre ord; her garanterer vi lettbeint og god stemning i studio. Et studio som for anledningen er rigget opp på Astrid sin hytte!

NM arrangeres denne helgen og er selvsagt en naturlig del av denne samtalen. Astrid er en merittert NM-løper som virkelig imponerer oss og representerer lokalklubben sin på en utmerket måte.

I denne samtalen er vi blant annet innom:  

• NM i Norge: Hva er det som er så spesielt med dette mesterskapet?
• Treningsukene til Astrid
• Utvikling av treningsplaner
• En helt konkret tips til å styre intervalløktene bedre
• Smøretips og bruk av felleski

God lytt!

Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no

Programledere: Åge Skinstad og Øystein "Pølsa" Pettersen (vikar)

Produsent: Karl Filip Singdahlsen