Regular breast screening can help find breast cancer early, before you notice any signs or symptoms. Screening is free for eligible women or people at risk of breast cancer. It takes about 20 minutes, once every two years, and it’s an effective way to take charge of our health. Let’s take a closer look at why a breast screen is nothing to be anxious about. - নিয়মিত ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করালে কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগেই স্তন ক্যানসার শনাক্ত করা সম্ভব হতে পারে। যোগ্য নারী বা স্তন ক্যানসারের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য বিনামূল্যে এই স্ক্রিনিং করা যায় প্রতি দুই বছরে। এজন্য প্রায় ২০ মিনিট সময় লাগে এবং এটি নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য খুবই প্রয়োজনীয়।

National parks, nature reserves, marine sanctuaries and Indigenous Protected Areas protect different environments and operate under different rules. What makes an Indigenous Protected Area different, and how can you find out whether you are welcome to visit? - অস্ট্রেলিয়ার স্থানীয় উদ্ভিদ ও প্রাণীর সৌন্দর্য উপভোগ করতে আপনি হয়তো ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন। পরিকল্পনা করার সময় আপনার চোখে পড়তে পারে ন্যাশনাল পার্ক, নেচার রিজার্ভ, মেরিন পার্ক এবং ইন্ডিজেনাস প্রোটেক্টেড এরিয়া। এসব এলাকার উদ্দেশ্য, ব্যবস্থাপনা এবং নিয়ম আলাদা। কিছু জায়গায় দর্শনার্থীদের স্বাগত জানানো হয়, আবার কিছু জায়গায় প্রবেশ সীমিত থাকতে পারে।

Australia is a vast and diverse country to explore, but driving in rural and remote areas can involve conditions you may not encounter in cities. Knowing what to expect and how to prepare can help you travel more safely and confidently. - ভ্রমণের জন্য অস্ট্রেলিয়া বিশাল ও বৈচিত্র্যময় একটি দেশ। তবে গ্রামীণ ও প্রত্যন্ত এলাকায় গাড়ি চালানোর সময় এমন অনেক পরিস্থিতির মুখোমুখি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, শহরের রাস্তায় যা সাধারণত হয় না। তবে আগেভাগে প্রস্তুতি নেওয়া থাকলে এবং কী ধরনের পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে পারেন সে সম্পর্কে ধারণা থাকলে আপনার ভ্রমণ হবে আরও নিরাপদ ও স্বস্তিদায়ক।

Listen to SBS Bangla live every Monday and Thursday at 3pm on SBS South Asian, digital radio, or on your television channel 305. Also on the SBS Audio app or on our website. Visit www.sbs.com.au/bangla

About one in five Australian men will be diagnosed with prostate cancer in their lifetime. Understanding the prostate, your risk and the options for testing can help with early detection and treatment. In this episode of Australia Explained, learn about prostate cancer, PSA testing, treatment and support. - প্রোস্টেট হলো মূত্রথলির নিচে থাকা একটি ছোট গ্রন্থি, যা পুরুষের প্রজনন ব্যবস্থার অংশ। পুরুষের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রোস্টেটে সাধারণত কিছু পরিবর্তন আসে। এর অনেকগুলোই ক্ষতিকর নয়, তবে কিছু পরিবর্তন ক্যানসারের কারণে হতে পারে।

Supporting your child’s connection with the world’s oldest continuing living culture is one of the greatest gifts you can offer them while raising them in Australia. But if you’re new to the country, you may be unsure where to begin. Here are some starting points and ideas to help you and your child learn about Aboriginal and Torres Strait Islander peoples, cultures and history. - বাবা-মা হিসেবে অস্ট্রেলিয়ায় সন্তানকে বড় করার সময়, তার জন্য আপনার সবচেয়ে মূল্যবান উপহারের অন্যতম হতে পারে বিশ্বের সবচেয়ে প্রাচীন ও ধারাবাহিকভাবে টিকে থাকা সংস্কৃতির সঙ্গে তার সংযোগ তৈরি করে দেওয়া।

Listen to SBS Bangla live every Monday and Thursday at 3pm on SBS South Asian, digital radio, or on your television channel 305. Also on the SBS Audio app or on our website. Visit www.sbs.com.au/bangla

If you're first-time parents in Australia, choosing where and how to give birth can feel overwhelming. Whether you go through the public or private health system, it is important to understand your options and know where to reach out for advice to make the right decision for you and your baby. - অস্ট্রেলিয়ায় প্রথমবারের মতো বাবা-মা হতে চলেছেন, এমন দম্পতিদের জন্য কোথায় এবং কীভাবে সন্তান জন্ম দেবেন, তা ঠিক করা বেশ কঠিন মনে হতে পারে। আপনি সরকারি কিংবা বেসরকারি যে-ধরনের স্বাস্থ্যসেবাই বেছে নিন না কেন, আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে আপনার হাতে কী কী বিকল্প রয়েছে এবং পরামর্শের জন্য কোথায় যোগাযোগ করবেন, তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

Listen to SBS Bangla live every Monday and Thursday at 3pm on SBS South Asian, digital radio, or on your television channel 305. Also on the SBS Audio app or on our website. Visit www.sbs.com.au/bangla

Walking through an Australian suburb, you might spot everything from curry leaves and lemons to tomatoes and herbs growing in front gardens or on verges. But is it legal to pick it? This guide explains when it's legal to pick produce, why permission matters, and how community gardens offer another way to grow your own food. - অস্ট্রেলিয়ার কোনো এলাকায় হাঁটতে গেলে আপনার চোখে পড়তে পারে নানা ধরনের ফল, সবজি ও ভেষজ গাছ। যেমন কারি পাতা, লেবু, টমেটোসহ আরও বিভিন্ন ধরনের শাক-সবজি ও ভেষজ। কিন্তু অন্য কারও বাগানে বা তাদের বাড়ির সামনের রাস্তার পাশের জায়গায় জন্মানো ফল, সবজি বা অন্য কোনো উৎপাদিত জিনিস কি আপনি পেড়ে নিতে পারবেন?

Police officers have a range of operational powers they can exercise under legislation, including to ask questions, give ‘move on’ directions and conduct searches. Here’s what you need to know about your basic rights and obligations in a police interaction. - আপনি অস্ট্রেলিয়ার কোথায় থাকেন, তার ওপর নির্ভর করে পুলিশের ক্ষমতা ভিন্ন হতে পারে। তবে আঞ্চলিক পার্থক্য থাকলেও, পুলিশের সঙ্গে যোগাযোগের সময় কিছু সাধারণ আইন প্রয়োগের প্রক্রিয়া ও অধিকার সারা দেশেই প্রযোজ্য। এবার 'অস্ট্রেলিয়া এক্সপ্লেইনড' পর্ব থেকে এ নিয়ে একটি ফীচার।

The Garma Festival is Australia’s largest Indigenous cultural gathering where thousands of people travel to a remote town in Nhulunbuy on northeast Arnhem Land in the Northern Territory. Here's what happens at Garma and who can attend. - প্রতি বছর সংবাদে আপনি গার্মা উৎসবের কথা শুনে থাকবেন, বিশেষ করে যখন অস্ট্রেলিয়ার রাজনৈতিক নেতারা এতে অংশ নিতে উত্তর-পূর্ব আর্নহেম ল্যান্ডে ভ্রমণ করেন। কিন্তু গার্মা উৎসব কী, এবং কেন এটি দেশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বার্ষিক সমাবেশগুলোর একটি হয়ে উঠেছে? অস্ট্রেলিয়া এক্সপ্লেইন্ড থেকে এবার এ নিয়ে একটি প্রতিবেদন।

Teenagers in Australia can undertake paid work under certain restrictions, with general employment rights also protecting young workers. Here’s what you need to know as a parent or guardian of a worker under 18. - অস্ট্রেলিয়া এক্সপ্লেইন্ডের এই পর্বে আমরা জানতে পারব, আপনার সন্তান যেন ন্যায্য আচরণ পায় এবং প্রথম চাকরির অভিজ্ঞতা যেন ইতিবাচক হয়, এবং এগুলো নিশ্চিত করতে আমাদের কী জানা প্রয়োজন।

Listen to SBS Bangla live every Monday and Thursday at 3pm on SBS South Asian, digital radio, or on your television channel 305. Also on the SBS Audio app or on our website. Visit www.sbs.com.au/bangla