チャックウィルソンの健康道場

アスリートはどうやってプロファイリングするの?


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トレーナーがアスリート・スポーツ選手にトレーニングの指導をする前には、必ずプロファイリングしなければなりません。プロファイリングとは、その名の通り「プロファイルを作る」という事です。年齢、性別、体格、怪我の歴史など、トレーナーがアスリートにアドバイスする際に考慮するファクターと、なぜそれらが大事なのかをこのエピソードでは説明します。プロ〜一般の方でも、参考になる内容です!

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チャックウィルソンの健康道場By Chuck Wilson