Er terapi noget for dig, og hvad er det egentlig? Hvordan ville det være at der blev lyttet til dig, før end der blev fældet domme, og du blev præsenteret for løsninger og opskriftter. Og at mødet forgik med fuld respekt og tog den tid, som var nødvendigt? Dette er essensen for terapi, når man spørger psykoterapeut Jesper Sloth, som her bliver interviewet om, hvad terapi er set med en terapeuts briller.