Para cumplir como es debido con el reto de este mes (hacer ejercicio 15 minutos al día ⛹ ), me estoy empapando de libros sobre nutrición y ejercicio.

Lo curioso del caso es que, casi sin pensarlo, he atacado un libro.

Te cuento de qué va eso de “atacar” libros, y cómo te puede ayudar a leer de forma muchísimo más efectiva.

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