Thema: Die Atmung – GrundlagenAtmung passiert unbewusst – doch was genau läuft dabei ab? Warum ist Sauerstoff lebenswichtig? Wie arbeitet die Lunge auf zellulärer Ebene? Und warum ist eine riesige Oberfläche so entscheidend für den Gasaustausch?Was du aus dieser Episode mitnimmst:✅ Verständlich erklärt: Wie Atmung auf biochemischer und mechanischer Ebene funktioniert
✅ Das Prinzip der Ventilation: Warum sich die Lunge bewegen muss, um zu funktionieren
✅ Gasaustausch & Sauerstofftransport: Was wirklich in den Alveolen passiert
✅ Die Atemsteuerung: Wie dein Körper entscheidet, wann du atmest – und warum das lebenswichtig ist
✅ Umwelt & Atmung: Warum Feinstaub heute eine größere Bedrohung darstellt als RauchenFür wen ist diese Folge gemacht?

• Heilpraktiker:innen und Gesundheitsfachkräfte, die die Grundlagen der Atmung verstehen und erklären können wollen
• Alle, die neugierig sind, wie ihr Körper Sauerstoff verwertet und warum das System so effizient ist

Weiterführendes Material:

• Video: Grundlagen der Atmung → https://docmoritz.link/atmung

Nächste Folge: COPD – Wenn die Luft wegbleibt – Verstehen, Erkennen, Handeln