En händelserik vecka för oss båda, vi pratar även om buddism, övningar vid panik och ångest. Och att om att känna känslor i sin kropp på riktigt! <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

En händelserik vecka för oss båda, vi pratar även om buddism, övningar vid panik och ångest. Och att om att känna känslor i sin kropp på riktigt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En händelserik vecka för oss båda, vi pratar även om buddism, övningar vid panik och ångest. Och att om att känna känslor i sin kropp på riktigt! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Att vara mer närvarande

Två vänner, två röster – ett gemensamt hjärta. Att Känna Mycket är podden för dig som ibland känner allt lite för starkt, eller kanske inte alls vet hur du ska känna. Vi pratar öppet och ärligt om psykisk ohälsa, livet i stort och smått, och alla de där känslorna som kan vara svåra att sätta ord på. Med både allvar och humor utforskar vi hur det är att vara människa i en värld som ofta vill att vi ska vara starka och okomplicerade. Här får sårbarheten ta plats – och ingen känsla är för mycket.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Två vänner, två röster – ett gemensamt hjärta. Att Känna Mycket är podden för dig som ibland känner allt lite för starkt, eller kanske inte alls vet hur du ska känna. Vi pratar öppet och ärligt om psykisk ohälsa, livet i stort och smått, och alla de där känslorna som kan vara svåra att sätta ord på. Med både allvar och humor utforskar vi hur det är att vara människa i en värld som ofta vill att vi ska vara starka och okomplicerade. Här får sårbarheten ta plats – och ingen känsla är för mycket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två vänner, två röster – ett gemensamt hjärta. Att Känna Mycket är podden för dig som ibland känner allt lite för starkt, eller kanske inte alls vet hur du ska känna. Vi pratar öppet och ärligt om psykisk ohälsa, livet i stort och smått, och alla de där känslorna som kan vara svåra att sätta ord på. Med både allvar och humor utforskar vi hur det är att vara människa i en värld som ofta vill att vi ska vara starka och okomplicerade. Här får sårbarheten ta plats – och ingen känsla är för mycket. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Att vara mer närvarande

Sign up to save your podcasts

Att vara mer närvarande

Att vara mer närvarande