🎙️ Vous faites partie de l'entourage d'une personne qui vit un deuil périnatal ?

Cet épisode est pour vous qui avez la lourde mission d’épauler, d’entourer celles et ceux qui vivent l’arrêt d’une grossesse, le décès de leur bébé in utero ou après sa naissance.

D'ailleurs, vous vous êtes peut-être déjà posé les questions suivantes : Comment être là ? Quoi proposer ou ne pas proposer ? Et si j’en faisais trop, ou pas assez ? Et si cette phrase était maladroite ? Et si je réactivais sa peine et sa douleur alors qu’elle semblait aller mieux ? Le silence dans ces moments-là, c’est peut-être pas plus mal, non ?

Ces questions sont légitimes. Vos préoccupations et vos inquiétudes aussi. Et je sais également qu’il est parfois plus facile d'opter le silence et de faire comme si rien ne s’était passé que de prendre le risque de dire quelque chose de maladroit.

Pour vous aider dans cette mission et vous sentir plus à l’aise, je reçois aujourd’hui Solène Ekizian, docteur en psychanalyse et psychopathologie. Solène est spécialisée en périnatalité, elle connaît bien le deuil périnatal et, surtout, elle a l’habitude de recevoir des patient·es qui vivent cette épreuve.

🎧 Je vous souhaite une belle écoute et je remercie du fond du coeur Solène Ekizian pour son expertise et sa bienveillance.

📱Au Revoir Podcast est aussi sur Instagram : @aurevoir.podcast. Venez me retrouver sur ce compte pour échanger et pour lever, ensemble, le voile sur le deuil périnatal.

Un grand merci à Envol et Matrescence, partenaire d'Au Revoir Podcast, pour son soutien et son engagement pour le deuil périnatal. Envol et Matrescence est un centre dédié à la périnatalité, la parentalité et l’entreprenariat qui forme notamment des doulas.

➡️ suivre la formation complémentaire en ligne sur le deuil périnatal

➡️ consulter l'annuaire des professionnel·les formé·es par Envol et Matrescence

🎙️Création et réalisation : Sophie de Chivré

🎵 Générique par Alice Krief - Les Belles Fréquences sur la musique "Running Circles" (Instrumental Version) - Cody Francis

🎵 Les magnifiques morceaux qui illustrent cet épisode sont les créations du groupe caennais Portier Dean et sont extraits de leur album "Ancient Majesty". 

"Intro" / "The Pool" (version instrumentale inédite) / "Pythia"

© 2018 Portier Dean Productions / Collectif Toujours.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Aujourd'hui, en compagnie de mon amie Yolanda du compte Instagram @Parlez_moidelle, nous abordons un sujet délicat mais essentiel : le deuil périnatal pendant la période de Noël.

Avec Yolanda, nous discutons de la difficulté de vivre les fêtes de fin d'année après la perte d'un bébé en explorant quelques pistes, qui correspondent à autant de questions que l'on peut se poser : et si je n'ai pas envie de passer Noël avec mes proches et qu'ils ne comprennent pas ? Et si je n'ai pas le choix, comment faire pour adoucir ce moment ?

🔊 Si vous vous demandez comment gérer les fêtes de fin d'année ou comment soutenir un proche en deuil, cet épisode est pour vous.

Un grand merci à Yolanda mais aussi à Marion, Floriane et Lucie dont les voix ouvrent l'épisode.

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🎙️ "N'oubliez pas ce qu'on a vécu", "soyez au rendez-vous des dates importantes" : ces mots sont ceux d'Éléonore et Marc, parents de Lazare.

Dans l'épisode 50 d'Au Revoir Podcast, le couple raconte l'épopée qu'il a traversée en 2023 : d'abord l’épreuve d’une grossesse ponctuée par la peur et l’espoir, l’incertitude et la lumière (à écouter dans la partie 1). Puis la venue au monde de Lazare, bébé extrême prématuré. 5 jours après sa naissance le 2 septembre, Eléonore et Marc ont dû dire au revoir à leur petit garçon, dans l’intimité d’une chambre de réanimation néonatale (un récit à découvrir dans la partie 2).

🔊 À la fin de notre enregistrement, je leur ai demandé quels messages ils avaient envie de transmettre aux personnes touchées par un deuil périnatal mais aussi et surtout à l’entourage de ces dernières.  

Dans cet épisode bonus, je vous propose donc quelques passages inédits. Si vous aussi vous vivez ce deuil, j’espère que ces mots vous feront du bien et vous permettront de vous sentir moins seul·es. Et si vous faites de l’entourage d’une femme ou d’un homme qui traversent cette épreuve, cet épisode il est aussi pour vous. Ecoutez bien, ce qu’Eléonore et Marc souhaitent partager avec vous.

🎧 Je vous souhaite une belle écoute et je remercie du fond du coeur Éléonore et de Marc pour leur précieux témoignage.

Ressources complémentaires :

📍Vous pouvez retrouver l'histoire de Lazare sur le compte Instagram @laviedelaz.

📍Pour trouver des ressources à propos de la prématurité ainsi que du soutien, rendez-vous sur le site de l'association SOS Préma. Une psychologue est à votre écoute tous les vendredis au 0800 96 60 60 (appel gratuit).

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Découvrez la seconde partie du témoignage d'Éléonore et Marc, les parents de Lazare...

🎙️ Lazare et ses 5 jours de vie d'une intensité folle sont au coeur de ce second volet de l'histoire d'Éléonore et Marc.

A la fin de la première partie, Éléonore était hospitalisée afin que sa grossesse puisse être surveillée de près. Mais une nuit, le tsunami de l’accouchement débute et le tourbillon de la rencontre avec Lazare s’annonce… Lazare vient au monde le 2 septembre à 27SA + 3 jours.

🔊 C'est l'histoire de la courte et intense vie de Lazare qui est au coeur de cette seconde partie de son odyssée. L'histoire de la rencontre avec ses parents, de son regard qui s'est posé sur eux malgré la sédation, l'histoire des aux revoirs aussi, 5 jours après sa naissance. Après, il y a tout à reconstruire pour Éléonore et Marc qui doivent envisager une nouvelle vie. Une nouvelle vie sans Lazare... mais une vie dans laquelle il est partout ⭐

🎧 Je vous souhaite une belle écoute et je remercie du fond du coeur Éléonore et Marc pour leur précieux témoignage.

Ressources complémentaires :

📍Vous pouvez retrouver l'histoire de Lazare sur le compte Instagram @laviedelaz.

📍Pour trouver des ressources à propos de la prématurité ainsi que du soutien, rendez-vous sur le site de l'association SOS Préma. Une psychologue est à votre écoute tous les vendredis au 0800 96 60 60 (appel gratuit).

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"Intro" / "The Pool" (version instrumentale inédite) / "Pythia"

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🎙️ Ce n’est pas l'odyssée d’Ulysse que nous allons vous compter aujourd’hui, mais celle de Lazare.

Lazare, né extrême prématuré en septembre 2023, est un bébé qui est arrivé jusqu’à ses parents en déjouant tous les pronostics, en déplaçant les montagnes les plus hautes. L’extrême prématurité est une épreuve en soi. Mais avant ça, Éléonore, Marc et Lazare ont traversé les vagues d’une grossesse sous haute surveillance. D’une grossesse atypique. D’une grossesse très rare qu’on nomme “extra-amniotique”.

🔊 Dans la première partie de cet épisode, vous allez donc faire la connaissance d'Éléonore et de Marc. Ensemble, ils témoignent à propos de cette grossesse hors norme, découverte lors de leur voyage de noces en Scandinavie. Mais dès leur retour en France, ils encaissent plusieurs annonces d’arrêts de grossesse, traversent des mois d’errance, de lassitude, s'accrochent tant bien que mal à l'espoir que tout se termine bien. Et, contre toute attente, le petit embryon s’accroche, devient un fœtus, un bébé… leur bébé, leur Lazare, dont l'arrivée au monde et la courte vie sera narrée dans la seconde partie de cet épisode.

🎧 Je vous souhaite une belle écoute et je remercie du fond du coeur Éléonore et de Marc pour leur précieux témoignage.

Ressources complémentaires :

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📍Pour trouver des ressources à propos de la prématurité ainsi que du soutien, rendez-vous sur le site de l'association SOS Préma. Une psychologue est à votre écoute tous les vendredis au 0800 96 60 60 (appel gratuit).

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Être prématuré, ce n’est pas seulement être né trop tôt et être un peu plus petit et plus léger que les autres bébés. Être prématuré, en fonction du terme auquel on vient au monde, c’est être exposé à des risques, à des dangers. C’est, pour les parents, encaisser le choc d’une naissance inattendue, encaisser le choc de savoir que son bébé est peut-être trop fragile pour vivre.

⚡Et parfois, quelques minutes, heures, jours, semaines, mois après cette arrivée en trombe dans la vie ex utero, c’est la déflagration. C’est la mort qui croise la route de cette petite vie. Une petite vie parfois très courte, parfois plus longue, mais une petite vie intense.

🎧 Alors en ce mois de novembre, marqué par la journée mondiale de la prématurité, (re)découvrez dans cet épisode spécial les mots des parents de César, Jaë et Zaïre, Marcel, Valentin mais aussi Lazare, dont l'histoire vous sera présentée la semaine prochaine.

💙 Un épisode comme un écrin pour rendre hommage à tous ces poids plumes à la vie courte mais intense.

J'en profite pour remercier tou·tes les soignant·es qui oeuvrent pour un meilleur accompagnement des bébés prématurés et de leurs parents, ainsi que l'association SOS préma pour son magnifique engagement. Pour soutenir ses actions, n'hésitez pas à faire un don !

Références des extraits proposés dans cet épisode :

✨ Episode 19 "Quentin, mes jumeaux et l'épreuve de la très grande prématurité"

✨ Episode 35 (en deux parties) "Jaë et Zaïre et l'extrême prématurité"

✨ Episode 40 (en deux parties) "Claire, le deuil périnatal à l'adolescence"

✨ Episode 4 de la série "les tatouages du deuil périnatal" : “Margaux, une pivoine, une mésange et une étoile”

✨ Episode 7 "Audrey, une puéricultrice face à la prématurité"

✨ Episode 50 (à venir)

Vous pouvez également retrouver tous les épisodes originaux, complétés par d'autres témoignages qui abordent la prématurité, dans cette playlist.

Je vous souhaite une bonne écoute !

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"Je n'ai pas envie de cacher que j'ai eu 3 enfants, je n'ai pas envie d'être mal à l'aise alors que je n'ai pas à être mal à l'aise..." : ces mots, ce sont ceux de Soizic.

Alors qu'elle attendait des jumeaux, Soizic a vécu en 2007 une interruption sélective de grossesse. Une épreuve qu'elle raconte dans l'épisode 49 d'Au Revoir Podcast.

Dans cet épisode bonus, je vous propose quelques passages inédits de notre enregistrement. Des passages dans lesquels Soizic revient sur sa vision du deuil périnatal avec le recul qui est le sien, sur certaines remarques blessantes et sur ce dont elle aurait eu besoin pour traverser cette tempête : une présence humaine, bienveillante, à l'écoute.

Soizic a traversé le deuil de l'un de ses jumeaux dans le cadre d'une ISG : il s'agit d'une réalité médicale singulière mais je suis sûre que ses mots vous feront du bien, quelle que soit l’épreuve médicale que vous avez vécue. Et si vous faites partie de l’entourage d’une personne qui vit un deuil périnatal, ce court épisode vous aidera à y voir plus clair et à mieux comprendre comme être présent·es pour celleux qui ont besoin de votre soutien.

🎧 Je vous souhaite, une belle écoute !

Retrouvez 'histoire de Soizic dans l'épisode "Soizic : nager entre deux eaux", mis en ligne en octobre 2024.

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🎙️ Aujourd'hui, allez à la rencontre de Soizic : en 2007, alors qu'elle est enceinte pour la première fois, Soizic découvre qu'elle n'attend pas un mais deux bébés. Une nouvelle qui la bouleverse et la réjouit d'autant plus qu'elle a elle-même un frère jumeau.

Mais lors d'une échographie, son compagnon et elle apprennent que l'un des deux bébés présente de multiples malformations. Le couple se dirige alors vers une ISG, une interruption sélective de grossesse. Autrement dit, arrêter in utero le coeur du jumeau malade tandis que la grossesse se poursuit pour permettre au bébé en bonne santé de continuer à se développer.

🔊 C'est l'histoire de cette grossesse et de cette épreuve que Soizic partage avec vous aujourd'hui.

Pendant près de 5 mois, Soizic mène une grossesse marquée par l'ambivalence des sentiments, des émotions. C'est le vide et le plein en même temps, des vagues d'espoir et de peur, l'impression d'être tiraillée entre la vie et la mort.

Dans cet épisode, elle revient sur le vécu de sa grossesse, sur le jour de son accouchement. Un jour où elle a rencontré Lucas, aujourd'hui âgé de 16 ans, et où elle a accouché "d'un bébé qui ne ressemblait plus à un bébé", selon ses propres mots. Un bébé prénommé Gabriel.

Soizic aborde aussi sa lente reconstruction et les liens qui l'unissent à Lucas. Des liens qui ont mis du temps à se resserrer mais qui sont, aujourd'hui, indestructibles.

🎧 Je vous souhaite, une belle écoute !

Voici quelques petites ressources en plus :

• Soizic a écrit en 2015 le Journal d'une interruption sélective de grossesse, publié aux éditions Erès (disponible en PDF sur le site de l'éditeur).

• Concernant le deuil d'un jumeau, vous pouvez aussi écouter le témoignage de Quentin, dont les bébés sont nés extrêmes prématurés. L'un des deux, César, décède peu après sa naissance. Laura, quant à elle, vit un accouchement gémellaire différé après le décès de son petit garçon in utero.

• Morgane et Cédric ont, quant à eux, dû dire au revoir à leurs deux bébés, Jaë et Zaïre, en réanimation néonatale. L'histoire de ces deux bébés a été raconté par chacun de leurs parents dans deux épisodes disponibles ici et ici.

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Pour cette 5e saison, j'ai eu envie de voir les choses en grand ! Après un nouveau générique, il fallait une nouvelle identité visuelle pour Au Revoir Podcast. Autrement dit, un nouveau logo, de nouvelles couleurs, des nouvelles couvertures d'épisodes (elles vous seront présentées vendredi en même temps que le premier témoignage de la saison)...

🧭 Un nouveau virage pas simple à négocier car cela implique de faire des choix et de savoir, surtout, dans quelle direction il faut aller. Pour ce gros projet, j'ai été accompagnée de la géniale Tania Koller. Tania a été très attentive à mes envies, à l'histoire d'Au Revoir Podcast. Et puis quand il a fallu savoir quel itinéraire (visuel) prendre, j'ai fait appel à certain·es auditeurices pour collecter leurs ressentis. Un grand merci à elles et eux !

Cet épisode est découpé en deux parties :

🎤 durant les 10 premières minutes, je vous dis tout sur le choix du logo, sur sa signification et ses différents niveaux de lecture, le lien avec l'univers du podcast (oui il y en a un !).

🎤 puis je vous en dis plus sur le choix des couleurs qui viendront orner le compte Instagram, le futur site Internet et tous les visuels en liens avec Au Revoir Podcast. Bienveillance, réconfort, douceur, lumière et puissance : tels sont les maîtres mots de cette palette chromatique !

Je vous souhaite une belle écoute et vous donne rdv dans quelques jours pour vous dévoiler encore plus de facettes de cette nouvelle identité !

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Le 15 octobre, c'est journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal. A cette occasion, je vous propose d'en savoir plus sur la saison 5 d'Au Revoir Podcast ! Dans cet épisode introductif, vous pourrez découvrir le nouveau générique et découvrir les voix de d'Elodie, Eléonore et Marc, Ingrid, Jeanne, Khatidja, Marie, Marion et Soizic.

Je vous en dirai plus sur les thématiques que nous aborderons au cours de cette 5e saison, permise grâce à un financement participatif lancé en mai dernier.

Merci encore à vous pour votre soutien et votre confiance ! Grâce à vous, nous allons continuer de lever le voile sur le deuil périnatal.

Je vous souhaite une belle écoute.

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