In dieser Folge spreche ich über die transformative Kraft der Emotionen und wie wir durch die bewusste Wahrnehmung und das Fließenlassen unserer Gefühle wieder zu unserer wahren Essenz finden. Erfahre, wie du aus deiner Geschichte und deinen Emotionen eine wahre Stärke schöpfen kannst.

Emotionen als Wegweiser: Warum Gefühle fließen dürfen, ohne dass wir uns mit ihnen identifizieren müssen.

Selbstermächtigung: Wie du dich von Emotionen und Gedanken anderer Menschen abgrenzt und bei dir bleibst.

Die eigene Basis-Energie entdecken: Finde heraus, was Leichtigkeit, Freude und Glückseligkeit für dich bedeuten und wie du diese in dir verankerst.

Loslassen statt Anstrengung: Warum es oft einfacher ist, als wir denken, wenn wir aus Freude statt aus Mangel handeln.

Return to Sender: Eine kraftvolle Technik, um fremde Emotionen und Energien loszulassen.

Du bist nicht deine Emotionen, sondern ein Kanal, durch den sie fließen dürfen.

Druck erzeugt Gegendruck – gib dir selbst die Erlaubnis, loszulassen.

Wahre Schönheit und pure Energie entstehen, wenn du dich so zeigst, wie du bist.

Mit weniger Anhaftungen und mehr Weichheit wird das Leben leichter und freier.

„Das Himmelreich auf Erden beginnt in dir. Die Welt da draußen spiegelt nur, was du in dir trägst.“

Ich freue mich auf dein Feedback, deine Kommentare oder Fragen! Lass uns gemeinsam weiter wachsen. Folge mir gerne auf Instagram unter frederike_rocketwoman und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge.