Albert Einstein sagte einst: "Der intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk, und der rationale Geist ein treuer Diener." Ähnlich wie "Sei Wasser mein Freund" von Bruce Lee, fasziniert uns diese Weisheit und regt dazu an, über ihre Bedeutung nachzudenken.

In dieser mitreißenden Episode brechen wir auf, die verlorene Verbindung zu unserer intuitiven Seite wiederzufinden. Wir erforschen, wie die moderne Betonung des rationalen Verstands dazu geführt hat, dass viele von uns den Zugang zu ihrem intuitiven Potenzial verloren haben.

Inspiriert von Albert Einsteins philosophischer Perspektive und angetrieben von den kreativen Erfolgen von Steve Jobs, tauchen wir in verschiedene Methoden und Ansätze ein. Von Meditation bis Achtsamkeit - es warten auf dich praktische Übungen, um die Intuition als wertvollen Wegweiser in unserem Leben zu nutzen.

Teile deine Gedanken und Bewertungen in diesem Podcast auf iTunes oder auf Instagram @ausgesprochen_gut! Dein Feedback ist nicht nur wertvoll, sondern inspiriert auch andere, ihre eigene intuitive Reise anzutreten.

Deine Zilvi

Dr. Petra Stratmann ist Speakerin und Gründerin von mybestme. Sie erzählt uns in dieser Podcastfolge davon, wie sie ihre Seelenmission gefunden hat. Und sie inspiriert und motiviert Dich dazu, jetzt auch auf Deine Reise zu gehen - Deine Reise zur besten Version Deiner Selbst, um endlich ein glückliches und erfülltes Leben in Leichtigkeit und Freude zu führen. 

Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann schenke uns ***** bei ITUNES und schreibe uns deine Meinung bei Instagram unter den Namen "zil_vis_talk". Ich freue mich darauf.

Mehr Inspiration von Petra findest auf Instagram unter: mybestme_by_petra_stratmann :)) 

"Sei Wasser mein Freund" Kennst du den Spruch von Bruce Lee? Ich habe mich immer gefragt, was es für mich bedeuten könnte. Wasser kann verschiedene Formen einnehmen und gleichzeitig kann Wasser so kraftvoll und stark sein. 

In dieser Folge erfährst du 

* wie Wasser als Metapher für das Bewusstsein, Gefühle uvm. verstanden werden kann

Warum gelingt es uns in manchen Momenten glücklich zu sein und anderen nicht? Kann man Glück aktiv beeinflussen?

Die Glücksforschung belegt dies. Wir können Einiges tun, um glücklich zu sein wie

* realistische Ziele setzen! Diese machen uns handlungsfähig und geben uns Zuversicht.

* Dankbarkeit üben über die Welt und unsere Stärken schätzen!

* Optimismus können wir durch positive Gedankengänge trainieren!

* Grübeleien und soziale Vergleiche vermeiden!

* in diesem Moment leben 

In dieser Folge möchte ich dir Glücksformel aus der Wissenschaft vorstellen und 10 wirksame Methoden, mit denen Du Dich innerhalb von nur 7 Minuten spürbar glücklicher fühlst. Am Ende werde ich dir mein persönliches Glücksrezept verraten. 

Bitte schreibe mir gerne deine Erfahrungen zu diesem Thema in die Bewertungen.  Ich danke dir!

Deine Zilvi

"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar."

Antoine de Saint Exupéry

Was damals der französische Schriftsteller über seine Bücher in die Welt brachte, bestätigen heute eine Reihe wissenschaftlicher Studien. Unser Herz verfügt über ein eigenes Nervensystem und versorgt unser Gehirn mit wichtigen Informationen. Die meisten unserer Entscheidungen  werden bereits über das limbische System im Unterbewusstsein getroffen, bevor wir bewusst darüber nachdenken. 

In dieser Folge erwartet dich: 

✨ wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Herzforschung

✨ wie Heartset & Mindset miteinander agieren

✨ welche Stärken Heartset & Mindset haben 

✨ wie wir das Wissen über Heartset & Mindset für ein ganzheitliches und erfülltes Leben nutzen können

Bitte schreibe mir gerne deine Erfahrungen zu diesem Thema in die Bewertungen und hinterlasse mir 5 Sterne bei Itunes. Ich danke dir von Herzen und ich freue mich, wenn du das nächste mal wieder dabei bist. 

Deine Zilvi