Você já refletiu sobre como o amor-próprio influencia a forma como você se cuida? O autoamor não é só sobre se olhar no espelho e gostar do que vê, mas sobre como você se trata, se acolhe e se respeita. Neste episódio, vamos explorar como desenvolver um autocuidado que vai além da estética e se torna um ato genuíno de amor próprio. 🛀💆🏽‍♀️

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Quando nos colocamos em segundo plano, negligenciamos não só o corpo, mas também a mente e as emoções. Como resgatar esse cuidado e fazer dele um compromisso diário? Afinal, autoamor é também sobre estabelecer limites, respeitar suas necessidades e se priorizar. 🛑💖

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Será que o autocuidado é só um ritual ou envolve também escolhas diárias que refletem nosso valor? Se amar é um processo ativo, que exige presença, carinho e intenção. No descuido, perdemos conexão com quem somos; na atenção, nos tornamos nossa melhor companhia. ✨🪞

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Neste episódio, falamos sobre como o autoamor pode ser a base de um autocuidado real e sustentável. Porque cuidar de si não é luxo, é necessidade. E quem se ama, se cuida, se acolhe e se respeita. 🌸😉

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No episódio de hoje, vamos entender melhor como pequenas atitudes podem transformar a relação que você tem consigo mesma! 💭

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E você, como vai estar QUANDO O AMOR CHEGAR? ❤️

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