Las crisis son importantes para lograr cambios necesarios y trascendentales en la sociedad, pero es importante cuidarnos para poder apoyar y aportar desde la salud. 

Luego de enterarnos de la situación de los albergues manejados por instituciones estatales en Panamá y los traumas que están viviendo los menos de edad a su cargo, Steph y yo observamos una movilización emocional importante en nosotras y en muchas personas. En este episodio, como siempre, nos escuchas siendo humanas y compartiendo nuestras vivencias desde la honestidad y la empatía. 

Encuentra a Steph en @studybuddypty y a mi en @michellepsicoeduca

Artículo escrito por Steph:
Del Caos al Autoconocimiento
https://vitalmindsweb.com/del-caos-al-autoconocimiento/