In dieser 40-minütigen Traumreise lade ich dich ein, mich nach New York zu begleiten – aber keine Sorge, es wird ein entspannter Ausflug! 😌✨

Stell dir vor, du befindest dich in einem New York, in dem die Zeit langsamer vergeht. Du erlebst die Stadt aus einer beruhigenden Perspektive, die dir einen Moment der Ruhe und Entspannung schenkt. Du schwebst über die Brooklyn Bridge, lässt die sanften Wellen des East Rivers auf dich wirken und gleitest in einem gelben Taxi durch die ruhigen Straßen. 🌉💧🚖

Während die vertrauten Geräusche der Stadt zu einem beruhigenden Rhythmus werden, wirst du in eine Atmosphäre voller Frieden und innerer Ruhe eintauchen. Diese Traumreise ist eine Einladung, New York auf eine entspannte, neue Weise zu erleben.

Was du erwarten kannst:

• Tiefenentspannung durch Autogenes Training
• Beruhigende Visualisierungen der ikonischen New Yorker Sehenswürdigkeiten
• Ein Gefühl der Ruhe und Geborgenheit mitten in der Energie der Stadt

Ideal für:

• Eine erholsame Auszeit nach einem stressigen Tag
• Entspannung vor dem Einschlafen
• Inspiration und innere Ruhe finden

🌙 Jetzt anhören und in die beruhigende Atmosphäre von New York eintauchen.

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Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt

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