نظریه پلی‌واگال 
می‌خوام یه چیزی بهت معرفی کنم به اسم نظریه پلی‌واگال. این نظریه یه راهیه که باهاش می‌فهمیم سیستم عصبی ما چطوری به استرس و احساس امنیت واکنش نشون می‌ده. می‌تونی تصور کنی که بدن ما یه سیستم دفاعی درونی داره که کمک می‌کنه تو موقعیت‌های مختلف زنده بمونیم و با دیگران ارتباط برقرار کنیم.


Avaye Dela is a Farsi podcast that provides information on psychology, human behaviour, and well-being. Please support this podcast by subscribing, commenting and sharing.
آوای دلا یه پادکست فارسیه که اطلاعاتی در مورد روان‌شناسی، رفتارهای انسانی و حال خوب ارائه می‌ده. لطفاً با سابسکرایب کردن، نظر دادن و به اشتراک گذاشتن این پادکست، ازش حمایت کنید
In Gratitude 
-Dela Fotoohi


✅Email: delafotoohi@gmail.com
✅Website: www.DelaFotoohi.com
✅Facebook: https://www.facebook.com/delasvoice
✅Instagram: https://www.instagram.com/delasvoice/
✅LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dela-fotoohi-delasvoice/