Есть расхожее мнение, что авитаминоз — сезонное состояние. Так ли это на самом деле?

Можно ли получить достаточное количество витаминов из пищи? Чем авитаминоз отличается от гиповитаминоза? Всем ли нужно «проверяться на дефициты»? Насколько полезно принимать витамин D для профилактики? И можно ли самостоятельно подбирать дозировку витаминов?

В новом выпуске врач-невролог Никита Жуков отвечает на вопросы о восстановлении дефицитов в организме.

Восстанавливающая косметика CICAPLAST от дерматологической марки La Roche-Posay: https://clck.ru/346ZPy

Реклама

http://www.skin.ru

LjN8KJrSN

Команда:

Ведущий — Никита Жуков;

Редактор — Вера Широких;

Продюсер — Юля Купер;

Звукорежиссёр — Николай Лозовский.