Äntligen är poddavsnitt 6 ute och denna gång diskuterar Kathrin och Jonna KOSTTILLSKOTT! Ett ämne med många olika infallsvinklar och synpunkter, helt enkelt ett ämne som många har frågor på. I avsnitt 6 får ni mer info om vad Kathrin och Jonna äter för kosttillskott och varför. Jonna delar med sig av riktigt grym info om hur detta tema är kopplat till hud och hår; Kathrin spinner vidare på vem som bör äta träningsrelaterade kosttillskott samt ger mer info om hur det kan påverka träning och prestation. Finns det någon målgrupp som bör vara extra varsam när det kommer till träningsrelaterade kosttillskott? Allt detta och mycket mer; och som vanligt får ni våra bästa tips och trix på temat!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.