Vad är prestationsångest? Hur känns det? Och hur kan du hantera den?

Ludvig Nilsson som till vardags är verksam i Rögle BK är tillbaka i podden igen och delar med sig av sin kunskap på ett enkelt och förklarande sätt, med handfasta tips om hur du kan hantera prestationsångest.

Trevlig lyssning! 😃