
Sign up to save your podcasts
Or


Vad tränar du egentligen när du tränar bana? Vad händer när vi kliver in på en bana med ett tydligt syfte? Hur bygger man banträning som faktiskt ger svar? 🐾
I det här avsnittet djupdyker vi i banträning. Vi snackar om att skapa tävlingskänsla, analysera helheten, planera smarta pass och få mer ut av varje steg på banan 🌟
By josefin.hederstromVad tränar du egentligen när du tränar bana? Vad händer när vi kliver in på en bana med ett tydligt syfte? Hur bygger man banträning som faktiskt ger svar? 🐾
I det här avsnittet djupdyker vi i banträning. Vi snackar om att skapa tävlingskänsla, analysera helheten, planera smarta pass och få mer ut av varje steg på banan 🌟