Awel Marra - أول مرة

من واحنا صغيرين أهلنا دايماً بيكونوا هم القدوة والمثال الأعلى اللي لايمكن يغلط أي حاجة بيقولوها بنسمع كلامهم فيها . هم المصدر الأول للمعلومات الصح والبوصلة اللي بتعرفنا الصح من الغلط، لكن في مرحلة في حياتنا بنبتدي نتصدم إن أهلنا دول بشر عاديين ليهم طموحات وأماني…وقصاد حاجات كتير بيعملوها صح…بيعملوا حاجات تاني غلط…ومع الوقت بيجي دورنا إن احنا ناخد بالنا منهم.

مرحباً بكم في حلقتنا الجديدة التي نتناول فيها موضوعًا حساسًا ومهمًا في حياة الكثيرين منا: الوحدة. في هذا الفيديو، سنناقش:

ما هي الوحدة؟

كيف تؤثر الوحدة على صحتنا النفسية والجسدية؟

استراتيجيات فعّالة للتغلب على مشاعر الوحدة.

نصائح للعثور على السعادة حتى عندما تكون بمفردك.

سواء كنت تشعر بالوحدة بسبب الانتقال إلى مدينة جديدة، أو فقدان صديق، أو حتى أثناء الجائحة، فإن هذه الحلقة ستقدم لك الإرشادات والدعم الذي تحتاجه. لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل جرس الإشعارات ليصلك كل جديد.

#اكس_محمود #ايمان_خطاب #اكس_وايمان #أول_مرة #أول_مرة_بودكاست #الوحده

#X_Mahmoud #Eman_Khattab #awelmarra #awelmarra_podcast #loneliness

لو إنت من الناس اللي بتعاني مع كلمة لأ ومش بتعرف تقولها ف عملنا حلقة عن إزاي تقول لأ بطرق كتيرة جداً من غير ما تزعل اللي قدامك..

الريدفلاجز 🚩.. بعد الحلقة دي اللي كنت بتشوفه وتسكت عليه مش هتعديه تاني😏.. وهتفهم معناه ايه 😱وليه لازم تمشي🏃

بودكاست #أول_مرة

احكولنا عن اول مره اتغربتوا فيها و اي المشاكل اللي واجهتكم و انتم مسافرين؟

#أول_مرة

#بودكاست

#awel_marra

#awelmarra

#podcast

#Traveling_Abroad

صفحاتنا التانية لو عايزين تعرفوا عننا أكتر:

Tik tok

https://www.tiktok.com/@awelmarra_?_t=8ZrOopxjczy&_r=1

Facebook

https://www.facebook.com/Awel-Marra-أول-مرة-105553015794092/

Instagram

https://instagram.com/awelmarra_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Linked In:

https://www.linkedin.com/in/awel-marra-36a568268/

Spotify:

https://spotifyanchor-web.app.link/e/AkVe7e38gyb

Anchor:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/awel-marra

Google Podcast:

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9kYjNlMWViOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Apple Podcast:

https://podcasts.apple.com/eg/podcast/awel-marra-%D8%A3%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A9/id1676670957

بودكاست #أول_مرة

بودكاست  #أول_مرة   ليه الست بتلوم نفسها لما الراجل بيخونها؟! و هل بنقدر نسامح بعد الخيانه؟ #أول_مرة   #cheating  #firsttime 

 صفحاتنا التانية لو عايزين تعرفوا عننا أكتر:

 Tiktok:

 https://www.tiktok.com/@awelmarra_?_t=8ZrOopxjczy&_r=1

 Facebook:

 https://www.facebook.com/Awel-Marra-أول-مرة-105553015794092/

 Instagram: 

https://instagram.com/awelmarra_?igshid=YmMyMTA2M2Y=