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Axel a 25 ans, il est passionné de neuroscience, praticien en hypnose et instructeur de Tummo Yoga.
Dans ce podcast, il me raconte la fois où il a fait une randonnée torse nue sur une montagne enneigée et sa quête pour devenir la meilleure version de lui-même.
Sa page Facebook : https://www.facebook.com/hannya.community
Son site : www.hannya.co
--------------------------------
Mes super formations pour freelance :
https://lilianalvarez.com/formations
Le blog : lilianalvarez.com/blog
Le podcast : lilianalvarez.com/podcast
Suivez-moi sur les réseaux sociaux :
Youtube : https://bit.ly/3bsDkRY
LinkedIn : https://bit.ly/2vOgZiJ
Instagram : https://bit.ly/3aeiiqd
Facebook : https://bit.ly/2Ujo5Fx
Twitter : https://bit.ly/33VMZhL
Sources :
Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds (David Goggins) : https://amzn.to/2xxMOd3
Living with the Monks: What Turning Off My Phone Taught Me about Happiness, Gratitude, and Focus : https://amzn.to/2G0UqJx
Living with a SEAL: 31 Days Training with the Toughest Man on the Planet : https://amzn.to/2Xr81je
https://en.wikipedia.org/wiki/Myelin
https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
https://fr.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof
http://www.planifiezvosreves.com/21-records-guinness-des-exploits-impossibles-dapres-la-science/
https://fr.wikipedia.org/wiki/Caisson_d%27isolation_sensorielle
https://fr.wikipedia.org/wiki/John_Cunningham_Lilly
https://fr.wikipedia.org/wiki/Tissu_adipeux_brun
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Axel a 25 ans, il est passionné de neuroscience, praticien en hypnose et instructeur de Tummo Yoga.
Dans ce podcast, il me raconte la fois où il a fait une randonnée torse nue sur une montagne enneigée et sa quête pour devenir la meilleure version de lui-même.
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