הקשר בין הנשימה לרגשות ולתפקוד המוחי שלנו – נושא מוכר מראשית האנושות ולכולנו בחיי היום יום.

פרק שני מתוך סדרה שלמה של סולו קצרים על נושא חשוב ביותר בחיינו, הנשימה.

כל כך הרבה יש לדבר בנשימה שהיא תנועה כל כך טבעית המתרחשת בגוף. בפרק הזה נבין בקצרה ונעמיק...

איך המוח והנשימה משפיעים זה על זה ואיך זה משפיע על הרגשות?