En este episodio les comparto algunos consejos y trucos que utilizo cuando ya no puedo más con la vida y parece que todo va mal.

Y como les dije en el episodio, aquí les dejo el teléfono de la Línea de la Vida que es parte de un programa gratuito del gobierno federal mexicano por si alguien necesita ayuda profesional para combatir la depresión: 800 911 2000.

En verdad no lo dejen y busquen ayuda si creen que puede ser algo más que tristeza.

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