<p>Heute möchte ich dir einen Tipp für deine Yogapraxis geben. Ich freue ich mich ganz besonders auf dein Feedback. Lieber Gruß, Jan</p>

Heute möchte ich dir einen Tipp für deine Yogapraxis geben. Ich freue ich mich ganz besonders auf dein Feedback. Lieber Gruß, Jan

Ayurveda hilft in der Endentspannung

Jan, geboren 1978 in München, hat vor mehr als 15 Jahren den Hatha Yoga Weg für sich entdeckt und sich sehr wohl gefühlt. Als Yogalehrer (480h) im Rahmen der zweijährigen Bausteinausbildung von Yoga Vidya ausgebildet, Yin Yoga (45h), besonders dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga zugewendet. Später ausgebildet als Spiritueller Heiler (150h) und Ayurveda Gesundheitsberater (100h) bei Jana von Veda Vid. Seit 2016 leitet Jan zusammen mit Lisa das Anjali Yoga Studio in Hamburg und unterrichtet dort auch verschiedene Yoga Klassen und (Präventions-)Kurse. Und jetzt podcastet er auch noch!

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