B-spoの話

By スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田と升澤、時々ゲストさん

スポーツ鍼灸接骨院B-spoより、お体についてちょっと詳しくなれるお得なお話をお届けします！... more

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The podcast currently has 21 episodes available.

B-spoの話 episodes:

September 23, 2026 【021】旬の食べ物って身体に良いの？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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12min
September 20, 2026 【020】“冷え性”って一体何者？？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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21min
September 16, 2026 【019】遅れてやってくる筋肉痛の正体は？？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。

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19min
September 13, 2026 【018】側弯症との向き合い方について考える
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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23min
September 09, 2026 【017】『筋肉痛は動けば治る！！』は正解？？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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26min
September 06, 2026 【016】運動前にじっくりストレッチ、やっても大丈夫？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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18min
September 02, 2026 【015】Ｏ脚・Ｘ脚、どう考えたら良い？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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17min
August 30, 2026 【014】“リカバリーウェア”ってぶっちゃけ効きますか？？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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20min
August 28, 2026 【013】“安静”ってどうすれば良いですか？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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21min
August 26, 2026 【012】身長を伸ばすにはやっぱりカルシウム？
こんにちは。スポーツ鍼灸接骨院B-spoの平田です。
この番組では自分の体を気持ちよく扱っていくためのヒントをお届けします。
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