大家好，欢迎收听清荷漫谈。

在生活中，我们每一个人都经历过痛苦，我们的心灵也倍受伤害。我们都有过这样的体验，我们的灵魂因为这些伤痛而留下了伤痕。

朋友们，相信你我都有这样的经历。 有时侯，我们感觉就好像永远无法从这种痛苦之中恢复过来。 但今天在这里，我想与大家分享我的感受。其实啊，我们不仅可以从伤害和痛苦中恢复过来，而且还可以将那些伤害过我们的糟糕的经历变成可贵的勇气和力量。

实际上，痛苦的生活经历可以叫我们受益，因为当我们走到人生的一个阶段时，都要为下一步成功的人生旅途做更好更充分的准备。

有时候，正是因为这些非常痛苦的经历迫使我们在解决生活中的某些问题时变得更加富有创意。 当深陷困境时，我们往往可以释放出从来没有有过的创造力。 我们都听到过很多励志的故事，正是那些走投无路、艰难维生的人，在他们沮丧、痛苦和绝望中，绝地逢生，产生了一个奇妙的想发，创造了奇迹，从此改变他们的生活轨迹。

痛苦、损失和失败只是生活的一部分。 毋庸置疑，这是事实， 没有人能够逃避它，但是我们可以将其变为我们的动力和财富，并进而帮助他人。

有这样一句话：“将您糟糕的人生经历变成对他人的帮助，并给予他人富有使命感”。

是啊，的确如此。 如果我们自己经历过困苦，相信我们必定可以更好地帮助他人。因为痛苦让我们拥有了自信和真实的人生。 我们害怕将自己真实的糟糕生活经历与他人分享，其实呢，分享也是一种释怀和鼓励，也让我们更加自信， 更有力量。

30年前，我以优秀的成绩大学毕业并有了理想的工作，正当我以为可以让父母为我高兴并孝顺他们的时候，却未想到祸从天降，父亲突然病倒卧床不起。。。。。。

记得那是一个凄风苦雨的夜晚，父亲在生命垂危之时，紧紧抓住我的手，喘着气，用尽最后的力气，对我说出他平生最后的话语：“孩子，为父两袖清风，现将归去，真是愧对你们了。。。。。。父亲我惟有一句话送给你：”踏实做人，认真做事。“

失去了父亲，再也不能叫爸爸的时候，那种恐惧和无助感让我悲痛欲绝，然而正是这种痛苦给予我勇气去重新思考人生，同时也赋予我力量，坚信我能够依靠自己去勇敢地面对未来的生活。

不多久，我便孑然一身，远渡重洋，踏上了留美求学之路。回想这些年的经历，现在的我确实变得更加坚强，更加淡定，更加自信，我可以用自己的经历去帮助他人战胜痛苦并勇敢地向前。

朋友们，当生活让您沮丧时，请学会反击；我们还要学会释放，你可以痛哭，也可以拼命地去运动，等等。但是，请记住，千万不要让痛苦使我们却步。如果我们放弃了希望，自暴自弃，自怨自艾，那成功将永远离我们远去。

朋友们，生活成功的关键之一就是永不放弃。

只要不放弃，相信成功就在前方等待着我们。

朋友们，我至今仍清晰地记得父亲临终时留下的那句话：”踏实做人，认真做事。“

对于我来说，这句无比珍贵的话语，始终铭记在我的心海，始终伴着我去感悟人生的酸甜苦辣。。。。。。

朋友们，让我们勇敢地面对痛苦和悲伤，将伤痛化为勇气和力量！

感谢收听清荷漫谈，我们下次再见！