《八堂自然课》是美国博物学家盖瑞~弗格森写的一本书，它的副标题是大自然教会我们的生存之道。

接纳未知，调动知觉去感受世界及其奇妙之处，对大自然的宁静沉思是维持心身平和的灵丹妙药。