每日晨读┃精选美文

把心情照顾好,比啥都重要!


Listen Later

把心情照顾好,比啥都重要!

文/ 佚名


生活中, 
 
总有鸡毛蒜皮的事, 
 
让人心生烦恼。 
 
总有不讲道理的人, 
 
让人愤怒恼火。 
 
你生气,气的是自己身体, 
 
你烦躁,乱的是自己心情。 
 
  
 
人有情绪很正常, 
 
人发脾气能避免, 
 
很多时候, 
 
烦恼都是自己找的, 
 
心情都是自己扰的。 
 
如果放宽心,不在意, 
 
就没有什么事和人, 
 
能影响你的心情, 
 
让你郁郁寡欢,乱发脾气。 
 
 
当你烦恼的时候, 
 
想一想人生何其短, 
 
没必要为不值得的事心烦。 
 
当你生气的时候, 
 
想一想人生多美好, 
 
没必要为不值得的人愤怒。 
 
你心烦,事情解决不了, 
 
你愤怒,别人不会改正。 
 
 
 
人就是这样, 
 
不开心的事越想越生气, 
 
你越搭理,脾气越大, 
 
你越生气,烦恼越多。 
 
与其把时间和精力浪费, 
 
还不如把心放宽, 
 
用微笑代替生气, 
 
用大度消除哀愁。 
 
 
人生只此一次, 
 
要学会自己哄自己。 
 
制造快乐,让自己高兴, 
 
远离烦恼,让心情大好。 
 
若是执意纠结,不肯释怀, 
 
心情糟糕,生活难过, 
 
就是和自己过不去。 
 
 
这个世上, 
 
除了生死,都是擦伤, 
 
没有任何人和事值得你愤怒, 
 
生气,气坏自己身子, 
 
愤怒,影响自己心情。 
 
早一点释怀,要学会放下, 
 
不要被情绪左右,成为了烦恼的奴仆。 
 
 
人生不能重来,此生无常短暂。 
 
尽量开心一点,尽量高兴活着, 
 
不为琐事烦恼,不和他人计较, 
 
有快乐在身边,自己才心安, 
 
把心情照顾好,比啥都重要!



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

每日晨读┃精选美文By 帝都散人