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Nesse episódio vamos falar um pouco sobre a meditação. Os benefícios, dificuldades, dicas que nos ajudam a atingir objetivos dentro da prática e mais uma serie de coisinhas...
Ah! Para quem não sabe a nossa Dona Elaine é uma fiel praticante da meditação, quase um monge rs, então estejam preparados.
Para a parte dois do nosso episódio com a Julia, falaremos sobre as vertentes do feminismo, inclusive as mais polêmicas, e nossas opiniões sobre cada uma delas.
Julia Righi Bernardet tem 25 anos, é tatuadora e estuda artes visuais. Interessada em causas sociais e sua relação com a natureza, a artista desenvolve trabalhos principalmente baseados na tensão entre ser humano e meio ambiente, usando a linha e a materialidade como aspectos essenciais.
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Nesse epsiódio chamamos a Julia Bernardet para conversar sobre o processo de encontro com o feminismo. Cada mulher tem um tempo e um caminho diferente até entender que o lugar de submissão e inferioridade que a sociedade quer nos colocar não é o nosso. Contaremos um pouco do nosso próprio processo de encontro com esse movimento e as peculiaridades na forma de cada uma enxergar as necessidades do sexo feminino. Também vamos explicar o que é o feminismo, como ele funciona e o porque é tão importante e necessário.
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Sabe aqueles pitacos insuportáveis que ninguém perguntou, mas parece que só por ter assumido o status de grávida você é obrigada a ouvir?
Além dessas intromissões explícitas existe um roteiro que a sociedade espera que as mães sigam. Podemos dizer até que uma mulher engravida, nascem as pressões.
Nesse papo super gostoso e cheio de conteúdo, vamos conversar com a Maria Anderlina, e buscaremos entender o porquê essas pressões existem e como elas realmente afetam todas as mulheres (sejam mães ou não).
Maria Anderlina é especialista em maternidade a partir das camadas do feminino, curiosa e amante da pesquisa e mãe de 4 meninos
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Neste episódio, tentaremos desmitificar nossos preconceitos sobre o medo do parto e a total capacidade da mãe gestante em ser a protagonista deste momento. Convidamos a doula Daniela Carmona, para entender a sua real função e importância na vida da gestante.
Daniela Carmona é consultora de gestação e parto, doula, profa de Yoga Para o Parto, pesquisadora dos saberes do Maternar e performer. Auxilia gestantes a empreender a jornada da gestação e do parto com consciência e autonomia.
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Racismo Asiático: tema ainda pouco conhecido, porém cada vez mais emergente (e urgente). Para falar sobre isso com a gente, trouxemos a Loiusa Wong, brasileira, descendente de chineses e estudante de medicina, que nos apresentou a sua visão sobre o assunto.
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Nesse episódio refletimos sobre as nossas percepções acerca da atual pandemia, nossas esperanças e desesperanças, nossas evoluções internas e a nossa própria relação de mãe e filha dentro deste Podcast!
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O título deste espisódio fala por si só. Vamos conversar com a Paula Braziliano, uma personificação de todas essas características: mãe, mulher e chefe de família. A tendência global é de que cada vez mais mulheres se identificarão na posição de serem a única fonte de renda da casa, e muitas vezes, a única responsável por todos os outros cuidados com os filhos e o ambiente doméstico. Mas, não só isso, essa nova posição traz outros impactos na vida da mulher, que também serão vistos neste episódio.
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Já parou para pensar na importância que uma boa comunicação pode ter na sua vida? Na vida da sua empresa?
Atualmente, saber se comunicar, se posicionar e se expressar adequadamente são habilidades importantíssimas. Tudo termina por perpassar a arte da comunicação.
Para falar sobre isso, convidamos a Daniela Reis, estrategista em gestão de marca, sustentabilidade, crises de imagem e comunicação. Facilitadora de processos e interações em ambientes de negócio e cenários complexos e realizadora de mentorias de autoconhecimento no método Pathwork®️.
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Convidamos a Professora Cirene de Melo para conversar e desmistificar o Yoga. De uma forma super leve e gostosa, passaremos sobre os principais pontos dessa ciência milenar, esclarendo as nossas (e provavelmente as suas) principais dúvidas e abordando a relação direta do Yoga com a saúde física e mental.
Esse papo vale tanto para você que já conhece e pratica o Yoga, quanto para você que não sabe nada sobre o assunto. Também vale para você que só quer relaxar curtindo um papo bem tranquilo e super gostosinho!
A Professa Cirene é Terapeuta: Ayurveda, Eneagrama da Personalidade, Psicomorfologia, Gestalt, Mestra em Yogaterapia, Professora de Yoga.
Obrigada pela sua companhia ;)
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