Bạn có bao giờ cảm thấy thành công của mình chỉ là ăn may? Rằng một ngày nào đó, mọi người sẽ phát hiện ra bạn chỉ là… kẻ lừa đảo trong chính cuộc đời mình?
Đó không phải sự khiêm tốn. Đó là Impostor Syndrome – Hội chứng kẻ mạo danh. Một trạng thái tâm lý khi con người không thể chấp nhận thành tựu của bản thân, luôn lo sợ mình "không đủ giỏi", "không xứng đáng", dù bằng chứng thành công đã hiện rõ trước mắt.
Tập podcast hôm nay sẽ vén màn hội chứng tinh vi này:
🔹 Tại sao người giỏi lại hay thấy mình… bất tài?
🔹 Ai dễ bị "ám" bởi hội chứng này nhất?
🔹 Những nghiên cứu nào chứng minh đây là vấn đề nghiêm trọng?
🔹 Và quan trọng hơn: Làm sao để vượt qua?
Từ chuyện của Michelle Obama, Maya Angelou đến các nghiên cứu của Pauline Clance, bạn sẽ thấy: Bạn không đơn độc. Và bạn không phải kẻ mạo danh.
🎧 Hãy lắng nghe và tự tin làm chủ hành trình của chính mình!
👉 Theo dõi Bách Khoa Toàn Thư Podcast để không bỏ lỡ các tập tiếp theo.
🎶Music generated by Suno AI, lyrics & concept by Bách Khoa Toàn Thư Podcast.
#BKTT #ImpostorSyndrome #HộiChứngKẻMạoDanh #TâmLýHọc #TriThứcMỗiNgày #Pod-castViệt #SelfDoubt #MentalHealth