“父母生病，这时候就应该煮点粥，给他们喝，不能大鱼大肉” 原因很简单，大家提起病号饭，第一反应就是：清淡的白粥。

“感冒发烧不能吃鸡蛋、海鲜、各种肉类”的说法，一直广泛流传，仿佛人只要生病，就得断油断盐，过上和尚一般的生活。

那么，生病到底能不能喝白粥？白粥真的没营养吗？