【白话佛法】：听众朋友们，欢迎大家回到我们澳洲东方华语电台。今天是2017年11月30日星期四，农历十月十三。这个星期六就是十五了，希望大家多吃素、多念经。我们做人，一生都有很多的委屈，总觉得自己委屈。实际上人生在世，所遭受的委屈越多，有时候能够使自己的生命会获得更多的价值、更多的悟性。我们人有时候不能觉得自己太委屈，因为当你感觉到委屈的时候，你的负能量会增加，会扰乱你的生活。我们学佛人要学会一笑置之，学会超然待之，要学会转化自己。