Bailando al Caos

Bailando al Caos

By Veronica MederoEducationSelf-Improvement
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Bailando al Caos episodes

  • Deja de Procrastinar en 4 pasos

    ¿Te has dado cuenta que, a pesar de DECIR que quieres hacer/lograr algo, te quedas estancada en el mismo lugar sin iniciar?

    Seguro que si estás aquí, valorando escuchar este capítulo, es porque alguna vez te ha pasado. Y por eso en el capítulo de hoy, Vero, entra en profundidad en la verdadera razón por la que estás procrastinando.

    🤐 Spoiler alert: no es porque no sabes manejar tu tiempo.

    Al acabar este capitulo tendrás 4 pasos claves para dejar de procrastinar y por fin transformar esas ideas, sueños y metas que llevan dando vueltas en tu cabeza - EN ACCIÓN.🚀


    🎁 Guia Gratis para Dejar de Procrastinar y transformar tus ideas a la acción en 21 días. Click Aquí.


    38 min
  • Soltando Amistades, Manejando la Envidia y Expandiendo tu Círculo: una conversación entre amigas

    Ponte tus headsets e imagínate que estás en la sala, teniendo una conversación con Tu Psicologa Favorita, Victoria Novoa, Tu Nutricionista de Confianza, Valentina Diaz y Tu Coach y Host, Vero Medero.

    En el capítulo de hoy damos luz a una conversación muy honesta, transparente y vulnerable sobre las amistades y como:

    • soltar relaciones que ya no te llenan o te aportan
    • sobrepasar la incomodidad de hacer nuevas amistades
    • manejar la envidia y el juicio
    • manifestar nuevas relaciones en momentos de transición y cambio
    • Prepárate para oír muchas risas y algunas lagrimas porque no nos privamos de nada.

      Y si te gustó déjanoslo saber por instagram @veromedero.coaching


      - Victoria Novia: @victorianovoa

      - Valentina Diaz: @valentinadiaznutricion

      59 min
    • Navegando incertidumbre, miedo al cambio y a lo desconocido

      ¿Qué realmente te detiene a dejar ese trabajo que no te llena, hacer un cambio laboral, iniciar ese emprendimiento o iniciar un nuevo camino en tu vida?

      ¿Será que realmente le tienes miedo al cambio o la incertidumbre? ¿O será que no has cultivado la certeza en tu camino?

      En el capitulo de hoy, Vero les presenta los 3 factores fundamentales que te mantienen estancada y sin materializar la vida, las metas, los cambios que anhelas.

      Si te gustó este capítulo, recuerda compartirlo con alguien que necesite escucharlo también, dejar un rating o un comentario para que este podcast siga creciendo y este mensaje tan poderoso pueda ayudar a más personas a vivir una vida más alineada a sus sueños y metas.

      Si quieres iniciar a redefinir tu camino empieza aquí: Clase Online: Redefine Tu Camino

      Para más contenido, sígueme @veromedero.coaching


      44 min
    • Miedos, comodidad y parálisis 😨— razones por las que no has llegado a tu siguiente nivel

      En este episodio, nuestra Coach y amiga Vero, nos revela las razones que te pueden estar limitando a lanzarte hacia tu siguiente nivel. Aquellas piedras en el camino que impiden alcanzar tus sueños y metas.

      Vero comparte algunas de las herramientas que utiliza en su vida y la de sus clientes para que puedas autoevaluar qué te está limitando a lanzarte.

      Este episodio te prepara para su próxima clase gratuita LÁNZATE: donde te va a revelar su método para tomar acción y superar el miedo a iniciar ese proyecto o cambio de vida que tanto sueñas.

      Apúntate gratis aquí: https://workshops.veronicamedero.com/lanzate/

      IG | @veromedero.coaching

      37 min
    • Receta para una vida 'exitosa' pero que NO te llena

      Estamos de vuelta - luego de una breve pausa - con un capítulo muy vulnerable sobre por qué pusimos el podcast en pausa y cómo nuestra host, Vero, superó esta etapa.

      Este capitulo es una guía real y transparente para que tú puedas evitar estos errores y no caigas en burnout en tu vida personal o profesional.

      A lo largo del capítulo vas a poder reconocer:

      • si tu estás viviendo en burnout o ansiedad funcional
      • si aunque tengas una vida “exitosa” y estés logrando cosas que algún día quisiste pero que no necesariamente te hacen sentir plena o feliz.
      • las señales que estás ignorando que te indican que es momento de redireccionar tu camino.
      • Si te gustó este capitulo recuerda compartirlo con alguien que crees que necesite escucharlo también y nos ayudarás a compartir este mensaje tan poderoso para ayudar a más personas a vivir una vida más alineada a su propósito, sueños y metas.

        Si quieres iniciar y redireccionar tu vida y tus decisiones empieza aquí: Redefine Tu Camino.

        44 min
      • Entrevista Valiente: Cómo Diseñar Tu Nuevo Camino sin perder tu Estabilidad Actual

        En esta serie de Entrevistas Valientes - entrevistamos a mujeres, amigas, emprendedoras y profesionales que se han atrevido a vivir una vida más plena, libre, abundante y alineada a su propósito.

        En este episodio - Patricia Totti - alumna del Programa Valiente, nos cuenta su valiente historia atreviéndose a diseñar un nuevo camino de vida más alineado a su pasión en psicología.

        En este conversación hablamos sobre:

        - La importancia de creerlo posible: nuestra realidad y nuestros resultados son un efecto directo de lo que creemos posible.

        - Cómo dar baby steps para afrontar tus miedos más grandes hacia un cambio.

        - Las herramientas que le han servido para planificar y redefinir su camino sin perder su estabilidad ni tomar riesgos innecesarios.

        y mucho más.

        Si tú también quieres crear un plan exitoso y alineado hacia tu nuevo camino de vida - sin arriesgar tu estabilidad actual, inscríbete a Redefine Tu Camino - un taller online donde obtendrás la metodología para transformar tus sueños en un camino de éxito.

        Si te gusta lo que escuchas, déjanos un rating en Spotify o una reseña en Apple Podcast asi nos enteramos! Además no sabes cuánto nos apoyas con eso.

        Si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @veromedero.coaching.

        40 min
      • El poder del Primer Paso: Cómo crear la vida que anhelas

        Este es un episodio diseñado para las que se sienten estacadas y paralizadas a dar el primer paso - hacia una meta, un cambio, una profesión, un proyecto, etc.

        Te revelo los 4 motivos más potentes que te están bloqueando de encontrar claridad, confianza y organización para reconectar con tu esencia y tomar acción hacia ese camino que te devuelve la ilusión.

        Es una llamada a la acción para salir del estancamiento, reconocer que SÍ puedes cambiar tu vida, y convertirte en la líder de tu propia vida, dejando de 'esperar' y procrastinar hacia lo que anhelas.

        Pero recordándote que NO EXISTE fórmula secreta para empezar, se trata de dar ESE PRIMER PASO, y cada paso te brindará respuestas y aprendizajes.


        Inscríbete al próximo taller - Redefine Tu Camino: https://veronicamedero.com/redefine-tu-camino-org/

        38 min
      • Lo que me enseñó lanzarme hacia mi pasión

        Hoy este podcast cumple 1 año 🥳 y en honor a un año de episodios, vulnerabilidad, historias y logros, quiero hablarles sobre lo que ha significado darle una voz y hacer público mi pasión. Los aprendizajes, los "fracasos" (porque no los veo como fracasos si no aprendizajes), y lo que hay que enfrentarse cuando decides lanzar ese proyecto, idea, comunidad, etc que te apasiona.

        Cómo Trabajar con Vero:

        Desata tu Magia: Sesión de 90 min para salir del estancamiento y crear un plan de acción hacia una vida más plena y feliz

        Programa Valiente: Programa personalizado de 10 semanas donde lograrás  reinventarte, encontrar una nueva dirección en tu vida y tomar acción alineada hacia una profesión, proyecto o emprendimiento que te ilusione y te haga feliz.


        Cómo Apoyar el Podcast:

        Subscríbete, deja un review o un comentario para ayudarnos a seguir creciendo. Comparte en tus historias de IG y si tienes ganas de seguir la conversación, te esperamos en @veromedero.coaching.

        45 min
      • Vivir una Buena Vida VS. una Vida Plena

        Por mucho años me conformé con una buena vida, todo en mi vida era realmente bueno "en papel". Tenía un buen trabajo, amistades, una buena carrera y un buen trabajo. Pero no estaba feliz.

        Tenía una buena vida, pero quería una vida plena. Y tener una vida plena significaba dejarlo todo atrás por lo que realmente quería hacer.

        No fue fácil, no fue perfecto y sigo tomando pasos que me dan mucho miedo, pero me despierto cada día para trabajar hacia la vida de mis sueños - una vida a mi medida.

        En el episodio de hoy les abro mi corazón y les explico cuales son para mí las 3 grandes diferencias entre una Buena Vida y un Vida Plena.


        Como trabajar con Vero:

        Muchas de mis clientas se unen al Programa Valiente porque están tratando de escuchar esa vocecita en su cabeza que les dice que solo están viviendo una buena vida. Están agradecidos por esa vida, pero quieren una vida plena. Si tu también sientes que quieres reinventarte y tomar acción para crear una vida plena, aplica hoy al Programa Valiente.

        Si tienes ganas de seguir la conversación, te esperamos en @veromedero.coaching

        25 min
      • Cómo superar el miedo al cambio: Reinvéntate con valentía y confianza

        En este episodio, Vero Medero, Tu Coach experta en desarrollo personal y profesional, comparte su propia experiencia de reinventarse a los 25 años.

        En este episodio ella comparte los 3 pasos fundamentales para reinventarse con valentía y confianza incluyendo:

        • cómo identificar tus miedos
        • cómo cambiar tu diálogo interno
        • cómo crear un plan de acción
        • Este episodio es una inspiración para las mujeres que sienten que están estancadas en sus vidas y sueñan con reinventarse y crear una vida que sea más auténtica y plena.


          Cómo Trabajar con Vero:

          Desata tu Magia: Sesión de 90 min para salir del estancamiento y crear un plan de acción hacia una vida más plena y feliz

          Programa Valiente: Programa personalizado de 10 semanas donde lograrás  reinventarte, encontrar una nueva dirección en tu vida y tomar acción alineada hacia una profesión, proyecto o emprendimiento que te ilusione y te haga feliz.


          Si tienes ganas de seguir la conversación, te esperamos en @veromedero.coaching.

          32 min

        About Bailando al Caos

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        ¿Estás preparada para expandir tu mente, mejorar tu inteligencia emocional, cumplir tus metas, y vivir la vida que deseas? ¡Estás en el lugar indicado!