Skilly Podcast

Balance Food and Workout


Listen Later

Tiara Soemakno adalah seorang body and strength coach pada series Balance Food and Workout membahas tentang memulai body work terutama bagi beginner dan bagi kamu yang lack of time bisa dimulai dengan olahraga yang kalian suka.

.
If you like zumba, do zumba; if you like walking, then do walking. Remember, workout is count karena poin terpenting adalah konsistensi dalam melakukannya.
.
Simak obrolan lengkapnya di #SkillyPodcast.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Skilly PodcastBy Skilly.id