В этом эпизоде обсудили три важных и интересных вопроса:

🔵 что такое эмоциональное выгорание;

🔵 зачем оно нужно нашей психике;

🔵о стадиях «выгорания», ведь от неё зависит, какая помощь нам требуются, и как мы можем себя поддержать.