Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz

BANI Geröllheimer - Resilienz in einer unberechenbaren Welt

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In dieser Episode diskutieren René und Leona die BANI-Welt, ein Akronym für Brüchigkeit, Ängstlichkeit, Nichtlinearität und Unbegreiflichkeit. Sie beleuchten die Herausforderungen, die diese neue Realität für Individuen und Unternehmen mit sich bringt, und betonen die Notwendigkeit von Resilienz und Anpassungsfähigkeit. Die Diskussion umfasst auch die Chancen, die in Krisen liegen, und die Bedeutung von Neugierde und proaktivem Denken in einer sich ständig verändernden Welt.

Takeaways

  • BANI steht für Brüchigkeit, Ängstlichkeit, Nichtlinearität und Unbegreiflichkeit.
  • Die Pandemie hat die Fragilität unserer Systeme verdeutlicht.
  • Resilienz ist entscheidend, um in der BANI-Welt zu bestehen.
  • In jeder Krise steckt eine Chance zur Veränderung.
  • Neugierde ist wichtig, um sich an neue Gegebenheiten anzupassen.
  • Burnout ist nicht nur ein Arbeitsphänomen, sondern betrifft das gesamte Leben.
  • Es ist wichtig, die Realität zu akzeptieren und proaktiv zu handeln.
  • Die Welt ist unberechenbar, was Angst auslösen kann.
  • Unternehmen müssen agil und anpassungsfähig sein.
  • Wir sollten uns auf die positiven Aspekte von Veränderungen konzentrieren.

    • Keywords

    BANI, VUCA, Resilienz, Burnout, Veränderung, Neugierde, Anpassungsfähigkeit, Krisen, Unternehmen, Zukunft

    Sound Bites

    • "Wir leben in einer BANI-Welt."
    • "Die Pandemie hat es gezeigt."
    • "Resilienz ist eine ganz gute Fähigkeit."

      • Chapters

      00:00 Einführung in die BANI-Welt

      03:08 Die vier Dimensionen von BANI

      06:00 Der Übergang von VUCA zu BANI

      08:59 Die Auswirkungen der BANI-Welt auf Individuen und Unternehmen

      11:57 Resilienz in der BANI-Welt

      15:04 Chancen in Krisen und Veränderungen

      18:02 Neugierde und Anpassungsfähigkeit

      20:56 Abschluss und Ausblick auf das Tomorrow Mind



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      Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und ResilienzBy Leona Fluri