為自己創造一個安全安心放鬆的空間

點上喜歡的香氛

創造五分鐘不受打擾的時間與空間

和自己好好的對話

聆聽寶貝靜心

為身心注入滿滿支持與寵愛

像個孩子般的真實表達

聲音提供: 心靈海蓋婭教育機構 創辦人媽咪

靜心文字:Claudia香緹

腦波音樂創作:Lily