Die erfahrene Eutoniepädagogin schildert im Gespräch, was sich hinter der sanften Methode der Eutonie verbirgt, wie dabei Körperbewusstsein und Sensorik eingesetzt und geschult werden. Dabei werden nicht nur körperliche, sondern auch seelische Probleme wieder ins Gleichgewicht gebracht. Barbara Seitz verrät in diesem Gespräch, wie man diese Übungen als Hilfe zur Selbsthilfe begreifen kann und wie praxisorientiert ihre Kurse ablaufen – auch wenn sie als Webinar unterrichtet werden.