BARBARIAN VOICES

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By BarbarianTribesEducationSelf-Improvement
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BARBARIAN VOICES episodes

  • Barbarian Güneş - There was that moment when I flipped the switch.

    Meet Güneş, a Barbarian Mentor whose path to fitness was anything but conventional. Growing up, physical activity was never a priority—until life presented him with a challenge that forced him to confront his limitations. Faced with a moment of truth, he made a decision that would redefine his mindset, his body, and his approach to life...

    Enjoy!
    Find more Barbarian Stories on https://www.instagram.com/barbariantribes/
    Connect with Güneş on https://www.instagram.com/unuvargu/

    1 hr 16 min
  • Barbarian Amine - Je prends soin de ma famille et de mon entourage en prenant soin de moi.

    Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres. Aujourd'hui, découvrez l'histoire inspirante d'Amine. Il partage avec nous son expérience unique : son regret de ne pas avoir repris de sport plus tôt, le déclic, et comment il a surmonté la démotivation, les blessures et le stress. Il s'ouvre sur l'importance d'être entouré de personnes partageant la même philosophie sportive, et comment cela a transformé sa vie et son équilibre familial. Découvrez son histoire de transformation, sa quête de bien-être durable, et sa fierté d’être un véritable Barbarian
    Plongez dans le parcours de Barbares des temps modernes, en explorant comment ils ont découvert leur voie, les avantages qu'ils en ont retirés et les changements profonds que cela à apporté à leur vie.
    01:06 Je regrette tous ce temps ou j'ai pas fait de sport. Je suis monté jusque 94kg dans ma vie.
    3:30 J'ai hâte de m'entrainer en hiver! Me première session et le déclic après ma blessure.
    8:40 C'est important d'être bien entouré.
    10:00 Pour moi le sport c'est une hygiène de vie.
    11:34 C'était pas par hasard si mes enfants m'ont accompagné.
    15:24 Mon parcours. Pendant 5 ans, j'ai rien fait.. Puis j'ai couru avec des gens plus âgés que moi. J'ai réalisé que j'avais tout perdu!
    19:07 La course pour diminuer le stress. Barbarian pour donner de la joie.
    24.16 Parfois, j'ai pas envie de venir !
    26:24 Ma première session. j'ai regardé ma montre chaque seconde. Les gens autour de moi m'ont inspiré!
    27:28 Je suis timide, c'est pas facile de s'intégrer dans un nouveau groupe. Avec les Barbarians, c'était différent.
    31:54 Barbarians, ça dépasse le fitness !
    37:13 L'ING marathon. 1h36, record personnel.
    41:20 Les minutes qui suivent : grand moment d'émotion pour l'équipe
    46:09 Petit aperçu de la transformation mentale qui l'attend cet hiver.
    47:49 Le bien être ou la liberté d'être mobile jusqu'à la fin de mes jours.
    55:29 C'est quoi pour toi être Barbarian?
    57:35 La première année de mariage, c'est moi qui cuisinais à la maison.
    58:35 Je ne regarde pas le temps, je regarde comment avoir le temps pour venir m'entrainer

    1 hr 5 min
  • Barbarian Marie Louise - Il fallait que je sorte cette situation difficile

    Un burnout fait perdre les repères. Mais quand on se rappelle des petites choses qui participent à notre équilibre lorsque tout allait bien, ça aide à revenir dans le droit chemin. Entre les défis de l'hiver, les systèmes mis en place pour rester disciplinée et les nouveaux défis qu'elle s'est fixé, découvrez l'histoire de Marie-Louise, Barbarian depuis février 2023.Plongez dans le parcours de Barbares des temps modernes, en explorant comment ils ont découvert leur voie, les avantages qu'ils en ont retirés et les changements profonds que cel a apporté à leur vie.

    44 min
  • Barbarian Joe - C'était dur... J'ai compris que c'est là que j'allais progresser.

    Janvier 2024, samedi, moins dix degrés, Joe assiste à sa première session avec les Barbarians. Hors d'haleine après 20 minutes, il a la révélation que cet environnement qui le met au défis est ce dont il a besoin pour progresser. Inspiré par les autres membres du Club il s'organise pour faire de sa santé et sa progression une priorité dans sa vie. Quatre mois plus tard, il court son premier marathon...Plongez dans le parcours de Barbares des temps modernes, en explorant comment ils ont découvert leur voie, les avantages qu'ils en ont tirés et les changements profonds qu'elle a apportés à leur vie.
    00.47 Le déclic
    11.00 L'impact des Tribes
    14.46 C'est quoi être Barbarian?
    16.26 Ton rapport face au regard des autres?
    19.18 Je me fous de la meteo
    19.42 C'était ma plus dure session
    21.24 5 nuances de Trainers
    24.00 Nouvelle vision de Luxembourg
    25.33 Mon premier marathon
    28.10 Les différentes phases du marathon, le mindset
    30.00 Mon drive
    34.05 L'influence des Little Barbarians?
    36.10 J'ai jamais été autant impliqué dans le sport que dans les Barbarians
    37.20 Comment j'ai supprimé le superflu.
    46.50 Food
    50.10 Connexion avec les Barbarians
    52.35 Mon message au monde
    54.10 Mes lectures

    58 min

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"Welcome to BARBARIAN VOICES, a podcast where the spirit of the Barbarians comes to life through personal interviews and stories.